第1个回答 2020-10-08
不正常，一天排便一次正常，
第2个回答 2020-10-08
您好！不正常，一般是每天一次大便，多食水果蔬菜，多运动，必要时去正规医院检查一下肠胃。
第3个回答 2020-10-08
正常情况下，人们一天排便一次，有些人两天一次，若是三四天大便一次，是不正常的现象。排便异常通常与不良生活和饮食习惯有关，例如排便时间过长、常吃油腻、辛辣、刺激等难消化的食物，排便异常也可能是肠胃道疾病引起的，若长期异常，需引起重视。
排便异常的原因
1、年龄增长，老年人的食量和体力活动明显减少，胃液分泌少和肠胃道张力减弱，水分缺失，易引起便秘。
2、不良生活习惯。为了方便，饮食简单，缺粗纤维，粪便黏滞度增加；没有良好的排便习惯，忽视正常的便意；活动减少，缺少运动性刺激以推动粪便的运动。
3、抑郁、焦虑、强迫症等心理障碍者容易出现排便异常。
4、肠道病变。有炎症性肠病、肿瘤、疝、直肠脱垂等，例如大肠癌。
5、全身性病变。糖尿病、尿毒症、脑血管意外、帕金森病等。
6、医源性。长期使用泻剂，损害了肠道黏膜神经，肠道肌肉张力减弱，还有镇痛药、抗胆碱类药、抗抑郁药、钙离子拮抗剂、利尿剂等滥用。
若好几天才大便一次、大便变细、血便、交替出现腹泻和便秘等情况，则需要引起重视，可能是肠癌，建议进行肠胃道检查，例如常规粪便检查、结肠镜检查等，若有疾病则可尽早治疗。
第4个回答 2020-10-08
4天大便一次是不正常的现象，有便秘的表现。便秘指大便频率减少，正常大便次数为每天1-2次，如每周大便次数少于2-3次，即出现便秘，同时可能会伴有大便干结、排便困难、排便时间长等表现。多数情况下，便秘是由于生活习惯或饮食结构不当所导致的，建议养成定时排便的习惯，戒烟戒酒，多吃富含粗纤维以及具有润滑肠道功效的食物，例如芹菜、燕麦、洋葱、香蕉、蜂蜜。
生活中吃以下几种东西可以让大便天天通畅
1、 火龙果
火龙果中含有丰富的水溶性膳食纤维，食用后能在肠道中吸收大量的水分，使便便柔软，有利于排出体外。
2、 红薯
红薯含有较多的不可溶性膳食纤维，有很强的吸水作用，能够吸收大肠里的生物垃圾、水分和致癌物质，像海绵一样膨胀，促进排便。
3、 蜂蜜
蜂蜜中富含丰富的维生素、矿物质和酵素类物质。酵素可以协助人体消化、吸收并加强新陈代谢。每天喝一杯蜂蜜水可促进排便。
4、 坚果
坚果中含丰富的维生素B、维生素E、蛋白质、亚油酸和亚麻酸等物质，可增加肠道中双歧杆菌的含量，连同植物纤维素一同增加肠道活动，起到润肠通便的效果。
5、 香蕉
香蕉富含的很多水溶性植物纤维，每天吃1-2根香蕉，可使粪便变软而易于排出。
6、 早上空腹喝一杯白开水
每天在固定时间喝下一定量的水，如每天早晨空腹饮水300毫升，足够的水量到达结肠后，有利于软化肠内垃圾，能帮助排便，长期坚持更能养成早起排便的好习惯。
第5个回答 2020-10-08
按照教科书的说法，正常人应该每天大便一至两次，或者每两天大便一次。
吃喝拉撒睡构成了我们的日常生活，其中，大便是非常重要的。很多朋友饱受便秘的困扰，好几天，甚至10几天没有大便，想拉但是拉不出来，这是非常痛苦的事情。还有一些朋友，经常腹泻，每天大便四五次，或者更多。有一句俗话，好汉难敌三泡稀，拉的人虚脱。。。
到底几天大便一次算是正常的呢？按照教科书的说法，正常人应该每天大便一至两次，或者每两天大便一次。
然而，每个人的排便次数和频率是千差万别的，受影响的因素非常多，例如患者的饮食，年龄，情绪，进食药物，全身系统性疾病等等。
所以，大便一天几次，没有一个标准的答案，如果你吃的都是好消化的食物，可以三四天都没有大便，如果你吃的蔬菜水果多，粗粮多，膳食纤维多，一天可以大便两三次。只要你每天有放屁，肚子不胀气，一周大便次数不小于3次，一般是正常的。
除了关注大便的频率，我们更应该关注以下三个指标，正常的大便需要满足这三个条件
（1）大便成形
正常的大便是像香蕉一样的，长条形的，软便。如果大便很稀，水分多，或者大便干硬，像羊粪球一样，一粒一粒的，都是不好的，前者可能代表腹泻，后者代表便秘，这两种情况，应该去医院看病。如果大便突然变细，也是不正常的，可能是痔疮，肠息肉，大肠癌等疾病，也需要去医院检查。
（2）大便颜色正常
大便的颜色是黄褐色的或者黄色的，这是因为胆汁进入肠道，将大便染色。如果大便发黑，大便有血，无论是鲜血还是暗红色的血液，这都是不正常的，提示消化道有出血，排除饮食或者药物因素之后，要进一步检查，有可能是痔疮，肠息肉，肠癌等疾病。
如果大便的颜色变浅，像陶土一样的大便，也是不正常的，说明胆管梗阻，胆汁没有进入肠道。常见于胰腺癌，胆管癌等疾病，需要及早就医。
（3）大便不费劲
正常情况下，排便的过程应该是很顺畅的，每次上厕所的时候，应该小于5分钟，最好控制在2分钟以内。如果排便时间过长，排便费劲，大便干燥，排便困难，这都是不正常的。如果偶尔是这样，问题并不大，如果长期如此，是便秘的表现，需要去医院检查一下。
只要满足以下的三个条件，大便成形，大便颜色正常，排便不困难，就可以称之为正常的大便。
所以，大家不要纠结几天一次大便，一天一次、两次、三次或者两天，三天一次，都可以是正常的。因为影响大便频率的因素太多，单纯看大便的频率，意义并不是那么的大。最后，祝大家都能正常排便