羊奶的功效与作用有哪些？

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第1个回答 2021-01-28

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喝羊奶的好处和坏处?答：1、补钙羊奶中的钙、磷的含量比牛奶还有略高，还有丰富的蛋白质、维生素等成分，比牛奶更容易消化，可以起到比较好的补钙作用。2、增强免疫力 羊奶中是含有丰富的维生素和免疫因子的，能够补充人体日常所需的营养，而且还含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、矿物质等成分，对于恢复体能、增强免疫力都是有不...

羊奶的功效与作用及禁忌答：（1）补钙功效：羊奶中含有丰富的钙、磷元素，有利于促进骨骼对钙的吸收和贮存，有利于预防佝偻病、生长发育迟缓、骨质疏松等症状。（2）防治高血压功效：喝羊奶有利于增加机体白蛋白和血清蛋白的含量，可改善心肌营养，软化血管，从而有利于防止动脉硬化、高血压等症状。（3）补益肾脏功效：可辅助治疗因...

羊奶有什么功效答：羊奶具有多种功效，包括滋养身体、增强免疫力、促进消化和保护胃肠健康等。滋养身体羊奶含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素，如钙、磷、铁和维生素A等，这些营养成分对维持人体正常生理功能具有重要作用。羊奶中的脂肪球相对较小，更容易被人体消化吸收，能提供持久的能量供给。因此，适量饮用羊奶有助于滋养...

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