外脚踝处穿高跟鞋的时候不疼，为什么穿运动鞋就疼的不能走？

本人在穿高跟鞋的时候，脚外踝就不疼，就是走一天的路也不疼，一换运动鞋的时候，走50米就开始疼，连着整个脚后跟都疼，而且脚还肿，在医院什么毛病也查不出来。我换了好几双运动鞋了，你是什么医生？

举报该问题

第1个回答 2020-02-03

可能与脚部肌腱有关，平时尽可能多做一些脚部关节的活动
做到轻柔圆转，还可做原地踏步跑，脚掌尽力向上提。
每天用少量艾叶煮水泡脚，不久便会好的

相似回答

跑步了一段时间,最近跑步后,出现了脚祼处痛,不清楚是什么原因?答：可能运动量过大，也可能体重基数大导致关节损伤，也可能是长期没有运动，突然运动导致乳酸堆积。踝关节疼痛多见于踝关节的扭伤造成的，因为踝关节是负重人体的关节，活动，而这个地方活动度相对是比较大的往往会造成踝关节扭伤，扭伤后就容易造成踝关节的疼痛，如果不及时处理会遗畄慢性损伤，所以你抓紧治疗。

为什么有些女生第一次穿高跟鞋(细跟)就很自然,走的很稳,而我穿了很多...答：那可能是你选择高跟鞋不适合，或者你穿的时候是全脚掌落地那样很容易伤脚要先后脚跟落地然后前脚掌再落双脚走一条线不仅增加气质更让你有女人味!望采纳。

如果可以选择,你会穿运动鞋还是高跟鞋?答：运动鞋的鞋底作用很多，例如有弹性的，能起一定的缓冲作用；防止脚踝受伤；能让我们高强烈的运动着。而且穿起来有”三很“——很舒适、很便捷、很轻巧。运动鞋能够缓解我们的脚步疲劳，它的诞生就是为我们参加运动、户外活动而设计的，再加上运动鞋上的透气性能好，不会在鞋子...

大家正在搜

为什么只有穿高跟鞋就会脚疼为什么穿高跟鞋脚腕疼一穿高跟鞋脚踝就疼穿高跟鞋脚踝疼怎么办穿高跟鞋脚踝外侧疼穿高跟鞋脚后跟疼怎么办穿了高跟鞋脚踝疼穿高跟鞋脚踝上面筋疼穿高跟鞋脚脖子疼怎么办