控制不住自己的情绪.

和老姐在吵架,总是会忍不住去动手打她.心里虽然觉得这是不对,可是行动上却实施了.
有点郁闷.我的教练也这么跟我说,说我受不了刺激!
OK 我不为自己的行为辩解. 我只想知道解决的方法!我来这里不是来受骂的~!

举报该问题

第1个回答 2010-08-02

不想用过多的言语刺激你，你现在的所作所为，让你现在后悔，如果不去克服。以后会更后悔，不要说你忍不住，你的情绪你的身体只会收到你的命令服从你自己。将来谁要是嫁给你。对她对你都是考验。不要错了，在道歉。

第2个回答 2010-08-02

以责人之心责己，以恕己之心恕人！为什么责怪别人那么容易，责怪自己那么难呢？为什么能原谅自己的一时，就不能原谅别人的冲动？多点理解就会少一点责怪，责人如责己，恕人如恕己，多点宽容不就多一点开心吗？

第3个回答 2010-08-02

首先你先明白自己的行为是什么，再次你要明白你们的关系是为什么走到现在的，是不是你们已经相互讨厌，如果是，就好好的找到问题的所在第，我相信毕竟是亲人！本回答被提问者采纳

第4个回答 2010-08-02

改行学拳击去吧。一血中国没有世界水平的拳击手的耻辱

相似回答

“控制不了自己的情绪”用什么词语表达?答：“控制不了自己的情绪”可以用情不自禁、不能自已、身不由己、鬼使神差、不由自主。1、情不自禁 qíng bù zì jīn，感情激动得不能控制。强调完全被某种感情所支配。出自：南朝梁·刘遵《七夕穿针》诗：“步月如有意，情来不自禁。”2、不能自己 bù néng zì yǐ ，指无法控制自己，使激动...

总爱发脾气 控制不住自己怎么办?答：一个就是你自己想办法控制自己，比如说，在发火之前先冷静10秒钟，如果这个时候可以的话，那就深呼吸，不用扩胸那般的深呼吸，只要正常的呼吸就行，这样使你的情绪能够冷静下来，别人说什么话你都不要在意，你的主要目的是控制自己的情绪，而不是跟随别人的情绪走，别人有可能就想激怒你，你不要跟着...

控制不住自己的情绪怎么办答：控制不住自己的情绪怎么办1 一、怎样控制自己的情绪 保持愉悦的心情。人们总说爱笑的人运气不会太差，经常笑，保持愉悦的心情能有效控制自己的情绪。建立情绪管理清单。在面对某种情绪时，怎样控制自己的情绪，列出一份情绪管理清单。列如运动、听音乐、深呼吸等，帮助自己放松。向别人倾诉。将自己的情绪...

大家正在搜

老是控制不住自己的情绪为什么控制不住自己的情绪控制不住自己的情绪,易怒,易烦躁怎么控制住自己的情绪控制不好自己的情绪控制不好自己的情绪怎么办无法控制自己的情绪容易发火控制不住自己的脾气情绪控制不住怎么办