湿疹是一种过敏性炎症性皮肤病，以皮疹多样性，对称分布，剧烈瘙痒，长期反复发作可导致慢性湿疹的产生。湿疹通常是出现红色或者灰褐色的疹子，会出现在手上、脚上、踝部、腕部等部位，婴儿则有可能出现在脸部和头皮上。 长湿疹可以多吃什么食物 1、白扁豆 性平，味甘，亦药亦食，能补脾胃、化湿热。皮肤湿疹患者，常食白扁豆，脾健运而湿热去，有利于治疗好湿疹顽症。 2、绿豆 绿豆性凉，味甘，有清热、祛暑、利水、解毒的作用。急性皮肤湿疹的患者食之，有助于祛湿清热。 3、冬瓜 冬瓜性凉，味甘淡，有利水以及清热作用。能利湿去风，故对急湿疹者有益。 4、山药 山药性平，味甘，功在补脾胃、健脾运。中医认为，脾为后天之本，主运化水湿，皮肤湿疹患者缘于脾失健运，湿热内生。常吃山药健脾胃而水湿渐化。 长湿疹需要注意哪些？ 1、洗澡。洗澡水温不宜过高，一般保持在40摄氏度左右。 2、少接触化学用品。少搓澡，少接触化学成分用品，如 *** 性较强的肥皂、洗衣粉、洗涤精等。 3、温度。湿疹有遇热易发的特性，特别是在空调、暖气室内室温过高、情绪激动时，都会表现的更加明显，瘙痒感会更加强烈。 4、避免直射。应避免太阳直晒，衣被不可太厚，穿衣以宽松全棉织品为好。免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。