生吃洋葱有什么好处

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第1个回答 2020-03-29

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洋葱生吃有什么好处?答：洋葱是外国人、我国人都非常喜欢吃的蔬菜。有很多人还认为洋葱是各种神奇的功效，如抗氧化、降血脂、降血糖等等，特别是里面的含硫化合物。让不少的人都着迷，可洋葱真的有这么神奇吗?我们可以看下洋葱整体上的营养价值，每百克的洋葱中有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素A、钙、铁、镁、磷、维生素C、...

生吃洋葱的好处和坏处答：好处：1、洋葱含有与降糖药甲磺丁脲相似的有机物，能明显降低血糖含量。2、洋葱所含类黄酮能降低血小板的粘滞性，常吃洋葱可预防血栓，减少心梗和脑血栓概率。3、洋葱可提高实验鼠的骨密度，常吃洋葱可预防骨质疏松。4、洋葱富含维生素C、尼克酸，它们能促进细胞间质的形成和损伤细胞的修复，使皮肤光洁...

生吃洋葱的好处和坏处 生吃洋葱有哪些好处和坏处答：1、生吃洋葱的好处。从中医角度来讲，洋葱具有健脾理气的功效，有腹胀、食欲不振或恶心等病症的人适当生吃洋葱有助于缓解症状、增进食欲。洋葱味道辛辣，可以发散风寒，天气寒冷时生吃一些洋葱可以帮助抗寒。洋葱还有润肠的功效，适当生吃可促进排便。另外，洋葱中的植物化学物具有降脂的功效。2、生吃洋葱的坏...

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