吃这些补品可以长高长胖吗？

如题所述

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第1个回答 2020-03-18

你好！
想要长得高壮的话光靠补是不行的，重要的是运动与物质补充的结合，这些也只是人体需要的一些营养素，并不能直接促进身体的发育，建议坚持运动与优质蛋白质的摄入结合。
如果对你有帮助，望采纳。

第2个回答 2019-05-02

您好，小兄弟这几种保健食品的作用是补充您日常生命所需的营养素与促进辅助吸收，有一定的效果但是要长高与变得强壮需要您平日的锻炼与饮食规律，早睡早起，进行晨练，譬如慢跑，俯卧撑，仰卧起坐……多吃含钙与蛋白的食品譬如鸡鸭鱼鹅牛畜等肉类，谢谢

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...田七和西洋参还有太子参小孩能长高,请问是真的吗?答：这个说法没有科学依据，小孩根本就不用吃西洋参和三七粉，正常的饮食和运动，多晒太阳个子就会长高。

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