第1个回答 2020-10-25
脚底部位出现刺痛针扎样的感觉是足底筋膜炎引起的一种症状，主要是长时间站立，劳累，受凉关节局部炎症刺激引起的，平常要选择一些松软舒适的鞋子，注意腿脚的保暖，不要长时间站立，积极的治疗一些关节炎症，如踝关节炎。可以口服一些舒经活血，消炎止痛的药物如藤黄健骨片和双氯芬酸钠肠溶片，少食高热量高脂肪的食物，多喝温开水，多吃碱性蔬菜。一般情况下脚掌心的刺痛都是因为皮肤和软组织的炎症引起的,最多见的原因是足底的筋膜炎也叫跖筋膜炎,筋膜是维持脚纵弓的一个重要的结构,走路多或者是负重太多的时候,体力劳动比较多的时候,脚踩地用力比较大的时候,容易导致脚心的韧带出现损伤,出现疲劳性的炎症,就容易引起脚心的刺痛,不舒服,难受。
有些人因为鞋的原因,好多人喜欢穿软底鞋,鞋底特别软,这个鞋前头和脚跟可以完全对折到一块,这种软的鞋对脚趾的这个韧带筋膜是缺乏一定的保护作用。所以有些人是因为穿这种鞋走路多了以后会出现脚底刺痛、难受。所以一般会建议换一双鞋底硬一点的,但是上下是软的这种鞋,鞋底有一定的硬度之后,会帮助走路多了以后减少韧带的这种受力,保护这个韧带,就不容易出现这种症状。另外可以贴膏药,少走点路,每天晚上热水泡脚、贴膏药,抹点消炎止疼的药膏,吃一点消炎止痛药,这样的结合起来,一般都能够治好。
但如果脚心刺痛是表面的,有可能是皮肤的一些问题,末梢神经炎或者皮肤病。