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心情不好时特别不想说话,别人和我说话也不想理,怎么办?
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其他回答
第1个回答 2019-09-10
这种情况很多人都会有,我也会,一般都是心情比较低落。这个不用太过在意,因为在意你的人不会因为你不理而生气,不在意你的人你更不必为这个纠结啊。。对不对啊?过去了,就好了。
第2个回答 2020-05-10
心情不好
其实我个人认为最简单有效的方法就是找好朋友聊聊天,释放一下压抑的心情应该就可以了!
第3个回答 2019-09-11
心情不好的时候,试试深呼吸几次,看着镜子对自己微笑微笑,在想想快乐的事情。。。
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生气时或
心情不好时不想说话怎么办?
答:
首先承认自己处在情绪抑郁状态,认识到自己的真实状况是解决问题的根本
。然后不想与其他人说话也没什么,不想说就不说,或是少说。
不要太在意别人的眼光
,能做到这一点问题已经解决一大半。最后
找一件事专注的做下去
,比如跑步、看书甚至打游戏。
忘掉抑郁
。凡事都有高潮低潮,过了这个不开心的阶段,心情...
越来越
不想说话不想
搭理人,连家里人都不想搭理,我不知道
自己怎么
了,就...
答:
大概是越成长越感觉到孤独,感觉没有人理自己,但你这样会活的很累,
一多多和别人倾诉一下,很多事情不要一直憋在心里,这样会越来越难受
为什么
不想
和人
说话?
答:
1.因为伤心的原因你可以忍一忍,或者找个没人的地方美美的哭一场,把情绪发泄一下
。哭完之后对自己说:“事实已经发生了,过去的事就过去了,路还要往前走,为了爱我的人和我爱的人我必须坚强!”2.如果是因为焦虑的原因建议你
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