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12点起床不吃早餐对身体有什么不好
如题所述
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其他回答
第1个回答 2017-03-10
挠脑海浩囊道貌岸然毖
第2个回答 2017-03-10
这会导致内分泌紊乱,影响身体健康,同时要做好护理为好的,增加营养。有规律的作息为好的。
相似回答
每天差不多
12点起床不吃早餐对身体有什么不好
吗?
答:
回答:指导意见: 这会导致内分泌紊乱,影响
身体
健康,同时要做好护理为好的,增加营养。有规律的作息为好的。
人早上
不吃早餐对身体有什么
危害
答:
1、胃肠道不适:晨起时胃部已经排空
,胃酸开始分泌,不吃早餐可导致胃酸、肠液无法消耗,可引起胃肠道不适感。长期胃酸分泌过多还可能引发胃炎、消化性溃疡等疾病。正常进食能够引发胃结肠反射,促进排便,不吃早餐可增加便秘风险;2、
低血糖
:不吃早餐导致体内血糖降低,同时无法给大脑供应消耗,可出现心悸...
经常
不吃早餐
的危害是什么?
早餐吃什么
才健康营养?
答:
一、不吃早餐的危害1、
反应能力降低
经过了一个晚上的休息,早上起床时是血糖最低的时候,大脑对血糖的需求是非常敏感的,如血糖不能充足供应,大脑的活动就容易迟缓,出现反应缓慢、疲倦乏力、没有精神等现象,甚至会因为
低血糖
而晕倒。一顿营养充足的早餐可以提供一天中人体需要能量的三分之一,对支持正...
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