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    • vitafusion褪黑素应该怎么服用啊，是真实有用的吗？

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    第1个回答  2021-01-16
    每日睡前服用2粒，关闭电子设备和关灯，在床上闭眼进入睡眠状态。vitafusion褪黑素内含3mg的褪黑素，褪黑素具有改善睡眠的作用。使人快速进入睡眠状态，同时也能延长深度睡眠时间。
    第2个回答  2021-01-16
    吃两颗然后立刻关灯准备进入睡眠状态是能睡着的，不玩手机，就能缓缓的进入梦乡的。本回答被提问者采纳
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