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小米和山药这样做,脾胃虚弱的老人小孩要多吃,健脾养胃吃饭香
如题所述
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第1个回答 2020-11-27
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...
多吃山药,
加1碗
小米,
教你从没吃过的做法
,健脾养胃,香
视频时间 04:16
小米
粥
山药
怎么煮好吃又营养
答:
1、小米在清水中浸泡五至十分钟,淘洗干净;2、山药削皮,洗净,切片(最好戴上一次性手套,以预防山药的黏液,或手上抹点醋);3、枸杞用温水泡一下,淘洗干净;4、淘洗好的
小米和山药
放入锅中(我用的陶瓷锅);5、将锅放入电陶炉上,一次加入足量清水,小火熬煮二十二分钟(电陶炉一般是不...
小米山药
粥怎么煮好吃又营养
答:
小米山药
粥煮好吃又营养方法如下:去皮的山药放在加了白醋的清水里面清洗干净,白醋能更好的去掉山药表面的黏液,洗干净的山药斜切成滚刀块,浸泡在水中备用,能避免山药氧化准备好的红枣对半切开。放在一边备用大米和小米可以提前浸泡半小时
,这样
煮起来更节约时间,把清洗干净的
小米和
大米倒在锅里,一次性...
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