怎样才算比较高的心理素质?

如题所述

第1个回答  2024-03-02
1. 面对死亡和巨大打击,能够身心合一地挺过来,并且不会在后续出现底线崩溃的行为。历史上,如苏东坡、王阳明、邓小平、朱镕基、任正非等人,都是知行合一、历经磨难而更显伟大的典范。
2. 心理素质高的人在顺境中不会因鲜花和掌声而自我陶醉,而是会保持理性,反省自身的不足,并寻求改进之道。在成绩面前,他们能保持谦逊,不骄傲自大。
3. 在逆境中,心理素质高的人能临危不惧,始终保持高昂的斗志,坚信只要信念不倒,终会成功。这样的人在面对困难时,不会轻易放弃。
4. 心理素质是一个人在现实生活中长时间形成的一种素质,具有相对的稳定性。它是人整体素质的重要组成部分,对一个人的发展起着决定性的作用。
5. 心理素质高的人在以下六个方面有显著表现:良好的个性、正常的智力、较强的心理适应能力、积极而强烈的内在动力、健康的心态、适当的行为表现。
6. 马斯洛认为,心理素质高的人具有充分的适应力、充分了解自己、生活目标切合实际、不脱离现实环境、能保持人格的完整与和谐、善于从经验中学习、能保持良好的人际关系、能适度地发泄情绪和控制情绪、在不违背集体利益的前提下,能有限度地发挥个性、在不违背社会规范的前提下,能恰当地满足个人的基本需求。
7. 在当今竞争日益激烈的社会,心理素质对一个人的发展起着决定性的作用。每个人都要通过自己的调节和努力,不断提升自己的心理素质,提高适应社会发展的能力。
8. 心理素质高的人有很强的抗压能力和抗挫折能力,他们能正确地认识自我,客观地评价自己,不会出现自卑或自负的心理。他们通常比较自信和正能量,善于控制自己的情绪,做情绪的主人。
9. 心理素质高的人在面对困境时能保持冷静,不慌不忙,不悲不伤,不怒不吼,不埋怨,不指责,而是会冷静思考,心态平和地对人对事进行分析,并做出判断和解决方案。
10. 心理素质是指一个人面对喜怒哀乐悲恐惊时应对的能力,与本身的性格和经历的事情有很大关系。心理素质高的人在面对一些事情和人所发生的变化而产生的后果时,都能做到内心淡定,控制自己的情绪,从而使自己的表面不慌不忙,不悲不伤,不怒不吼,不埋怨,不指责。
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