配方：花椒10克，粗盐20克。
用法：将上药加入适量清水煮沸，倒入盆中，待水温合适时泡入双脚。
疗程：每晚1次，每次20分钟，3日为1疗程。
适应证：脚气。
10脚用温水浸泡后洗净，取少许白糖在患脚气部位用手反复揉搓，搓后洗净，不洗也可以。每隔两三天一次，3次后一般轻微脚气患者可痊愈，此法尤其对趾间脚气疗效显著。
111、将艾条一端点燃，找到阳陵泉穴、足三里穴，用回旋灸法同灸10~ 15分钟。
2、找到三阴交穴，用艾条以温和灸法灸10~ 15分钟。
3、找到涌泉穴，用悬灸法灸该穴10~ 15分钟。
上述艾灸方法如对穴位不确定的，建议在专业的医师指导下进行艾灸，以免伤及自身。
备注：以上中药方需在专业的中医师操作下进行使用。
121、注意足部清洁， 保持皮肤干燥。每天清洗足部数次，勤换袜子。洗脚盆及擦脚毛巾应分别使用，以免传染他人。
2、平时不宜穿运动鞋、 旅游鞋等不透气的鞋子，以免造成脚汗过多、脚臭加剧。
3、勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。
4、脚痒时切记不可用手抓脚，以免染上手癣。
5、不可用热水烫脚止痒，可能导致病情加重，甚至引发感染。
6、洗脚时不要使用碱性强或有刺激成分的香皂，也容易导致皮肤更加干燥，使皲裂、瘙痒加重。