第1个回答 2022-11-06
问题一：男人性功能衰退吃什么好? 中老年男子的性功能发生生理性减退是不可避免的，但适当注意饮食调节，对保护男子的性功能将大有裨益，下面介绍一些食物。
1、动物内脏：含有较多的胆固醇，胆固醇是合成性激素的重要原料
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。此外，还含有肾上腺素和性激素，能促进精原细胞的分裂和成熟。因此适量食用动物内脏，有利于提高体内雄激素水平，增加 *** 分泌量，提高性功能。
2、含锌食物：锌是人体不可缺少的微量元素，它对于男子生殖系统正常结构和功能的维持有重要作用。缺锌会使 *** 数量减少，并影响 *** ，使性功能减退。含锌量高的食物有牡蛎肉、牛肉、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄、贝类、花生、谷类、马铃薯、蔬菜、红糖等。
3、含氨基酸的食物： *** 的形成离不开氨基酸，常见富含氨基酸的食物有助于补益肾精。这类食物有鳝鱼、泥鳅、海参、墨鱼、章鱼、蚕蛹、鸡肉、冻豆腐、紫菜、豌豆等。
4、含钙食物：钙离子能 *** *** 成熟。含钙丰富的食物有虾皮、咸蛋、蛋黄、乳制品、大豆、海带、芝麻酱等。
5、富含维生素的食物：维生素A、维生素E和维生素C都有助于延缓衰老和避免性功能减退，它们大多数存在于新鲜蔬菜及水果中。
问题二：男人长期吃什么食物会导致性功能减退 一般可以多吃些粗棉籽油,猪脑,羊脑,免肉,黑木耳,冬瓜,菱角,火麻仁,杏仁等食物,这些食物有伤精气,伤阳的作用,另一些活血降压药物长期服用会对性功能有一定损伤.
问题三：吃什么会让男人的性功能减退 软沙发
专家指出，长时间坐在软绵绵的沙发上，会对男性阴囊带严重伤害。因为正常的坐姿是以盆骨作支点，而阴囊就“安稳地”呆在两腿之间，但是当你坐在柔软的沙发上面，支点就会向下沉，这样双腿就不自觉地夹紧，于是令阴囊受压，阻碍血液流动。这样睾丸所释放的有毒物质就会积聚于体内，因而对睾丸健康造成极大影响。此外养分供应也被中断，睾丸分泌睾丸酮功能也因而削弱，精虫又如何能“有效生产”呢?所以，切记软沙发千万不能久坐。
健身自行车
健康单车踩得时间太长的话，会让阴囊出现磨损、结石，甚至精囊肿胀等问题，搞不好会影响性功能。由于车凳不止硬，而且前面突出，男性在上面踩踏时会不注意地经常碰触到阴囊，而长期碰撞不单令神经受损、阴囊松软外，还会令精囊和睾丸网出现膨胀现象，最严重是因为血液循环受到影响，让 *** 血液供应不足，会影响勃起功能。
重金属
重金属不仅对性功能产生影响，对身体健康同样有严重伤害，当中尤以铅、汞同镉对性功能影响最大。当身体摄入过量铅时候，会渗入 *** 或卵子当中并贮存起来，影响生殖激素分泌，造成 *** 数量减少、畸形，以及成孕度降低现象。而汞就会产生 *** 减退和不举现象等问题，如果严重的话，还令男性不育。镉则会影响性激素分泌，并对肝和肾造成损害，又怎会有性趣呢?
香烟
吸烟导致 *** 下降原因，在于烟中含有有害物质会令血管硬化，阻碍血液流通，可能出现不举情况。就算好运没这样的现象，医学研究同时也指出，吸烟对 *** 也有影响，会令它伸不直变曲，影响正常行房。对女性而言，抽烟对经期稳定有影响，因此烟还是少抽为妙。
来自：zhidao.baidu/question/432512911
生活有些食物是会扫性的：
盐
吃盐过多，能使男性丧失 *** !腌制的食品太咸，是血压升高的元凶。医学研究证明，高血压、阳痿和低睾丸激素三者之间存在密切关系。成年人每日盐摄入量为6克，但许多人的摄取量却高达12克。
肉
肉类食物无不含有丰富的动物脂肪和一定数量的胆固醇。胆固醇水平越高，影响男性 *** 勃起的风险性越大，这已被西方国家的饮食调查结果所证实。因此，如果爱吃肉类菜肴，尽可能吃瘦肉。
面粉
小麦加工成面粉时，它所含的锌也随之大量流失。经常食用精白面粉制品，会削弱男性的生殖能力，并导致动脉阻塞，从而提高心脏病发作和产生阳痿的风险性。
乳酪
大多数乳酪不仅含有高成分的饱和脂肪酸，而且脂肪含量也高，因而对人体动脉极其有害，甚至会影响 *** 。乳酪对人体健康所造成的危害至少与肥肉不相上下。尤其是牛奶、肉和乳酪切忌一起进食。
啤酒
英国科学家最近发现，啤酒中含有一种8――Prenylnaringenin的化学物质，它会限制 *** 的繁殖力。男性 *** 因而受到影响，过早释放卵细胞受孕所必不可少的酶。这也是男性不育症和性能力欠佳的原因之一。
饼干
饼干、点心，当然也包括油炸食品，其中含有损害健康的氢化(硬化)植物脂肪。这种脂肪不仅使人发胖和变懒，而且也损害动脉，更会影响男性生殖器官海绵体组织血液供给不足，从而影响勃起。如果是这样的话，那你们还有什么共度良宵的兴致呢?
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问题四：男人性功能差吃什么食物好 现介绍食疗方如下：
（1） 韭菜、鲜虾仁各150克，鸡蛋1斤，白酒50毫升（糯米酒较佳）。韭菜炒虾仁、鸡蛋，佐餐，喝白酒，每天1次，10天为1疗程。适用于肾阳亏衰者。
（2） 海参适量，糯米100克。先将海参浸透，剖洗干净，切片煮烂，后加入糯米，煮成稀粥，调味服食。适用于肾精亏损者。
另外，常吃鱼贝类食物，如鳗鱼、鳝鱼、虾、田鸡肉，及植物种子仁肉如松仁、核桃、芝麻、等温补食物，也有助于 *** 生成。
对于阳虚体质出现少精者，亦可食动物的睾丸，如羊睾丸之类，自然也可同服鹿茸，或加服食用蚁，以温阳补肾，并增加 *** 锌含量，提高 *** 质量和数量。
提高 *** 质量的十种方法
多参加锻炼。研究表明，男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害 *** 的成长，从而导致不育。因此，体重控制在标准范围内可以提高 *** 的质量。不过，锻炼强度要适中，剧烈的运动，如马拉松和长距离的骑车等仍然会使睾丸的温度升高，破坏 *** 成长所需的凉爽环境。骑车还会使脆弱的睾丸外囊血管处于危险之中，因此，建议骑车时要穿有护垫的短裤，并选择减震功能良好的自行车。
少去桑拿房、蒸气浴室。高温蒸浴直接伤害 *** ，还抑制 *** 生成。
戒烟。数据显示，44%的人认为，吸烟是 *** 数量下降的最主要因素，因此戒烟势在必行。
适度饮酒。大量饮酒可导致 *** 质量下降，男性应严格按照每日14―28个标准杯（含酒精8―9克），女性减半的推荐量来执行。
向麻醉剂说不。麻醉剂、毒品等对 *** 也有极大危害，而且还会持续很长时间。
放松心态。精神压力过大也对 *** 的成长有负面影响。所以男性应做些能让自己放松的事情，如散步、洗澡等，然后再享受性生活。
把手机放在上衣兜。手机放在裤兜里、笔记本电脑放在膝盖上、穿紧身裤都会提高阴囊温度，伤害 *** ，所以应把手机放在上衣兜。
多吃绿色蔬菜。绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于 *** 成长的成分。坚果、鱼类中富含欧米茄3脂肪酸，也应多吃，利于 *** 细胞成长。
问题五：性功能下降吃什么食物 建议：多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等；动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强 *** 活力，提高 *** ，也属壮阳之品；此外含锌食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。
问题六：男性性功能下降吃什么药 性功能出问题多是房事过多或者 *** 导致的。
壮阳药是不可以吃的，那是在害自己。
所以需要节欲养生养成良好生活习惯保养肾气才能恢复。
百度一下《 戒为良药》
问题七：男人吃什么食物可以提高性功能 一是.你先选择在周末的早晨 *** . *** 低的人早晨也比其它时间强.
二是.妻子一定要温情的爱抚他JJ.鼓励他说他行.千万不能有埋怨他的话和表示不满. 三是,给他食补壮阳,千万不能用药,有负做用. 四是,适当锻炼身体. 推荐食补: *男人必吃的十种壮阳食物 韭菜 韭菜不仅质嫩味鲜，营养也很丰富。《本草纲目》中说，韭菜补肝及命门，治小便频数、遗尿等。
韭菜因温补肝肾，助阳固精作用突出，所以在药典上有“起阳草”之名。韭菜籽为激性剂，有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用，适用于阳痿、遗精、多尿等疾患。用韭菜籽研粉，每天早晚各服15克，开水送服，对治疗阳痿有效。 狗肉 狗肉味甘、咸，性温，具有益脾和胃、滋补壮阳作用。
《本草纲目》载，狗肉有“安五脏，轻身益气，益肾补胃。暖腰膝，壮气力，补五劳七伤，补血脉”等功效。用黑豆烧狗肉，食肉饮汤，可治疗阳痿早泄。将熟附煨姜烧的狗肉能温肾壮阳、祛寒止痛。但应注意狗肉性温热，多食可上火。凡热疡及阳盛火旺者，不宜食用。
泥鳅 含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进 *** 形成作用。
成年男子常食泥鳅可滋补强身。 虾 虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果。 羊肉 羊肉是冬季的进补佳品。
《本草从新》中说，羊肉能“补虚劳，益气力，壮阳道，开胃健力”。将羊肉煮熟，吃肉喝汤，可治男子五劳七伤及胃虚阳痿等，并有温中去寒、温补气血、通乳治带等功效。 鸡蛋 鸡蛋是一种高蛋白食物，与人体蛋白质组成相似，所以鸡蛋蛋白质的人体吸收率高达99・7％（牛奶仅为85％）。
专家指出，鸡蛋是增强人体性功能的最佳营养添加剂。据说 *** 人在婚礼前几天的饮食以葱烧鸡蛋为主，以保证新婚之夜 *** 的美满。而印度医生则建议，夫妻在过性生活之前，应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我国民间也流传着新婚晚餐煎鸡蛋的习俗。
海藻 海藻中的含碘量超过任何其他动植物，而碘缺乏或不足会导致流产、男性性功能衰退、 *** 降低。因此，要经常食用一些海藻类食物，如海带、紫菜、裙带菜等。 鱼类 早在古罗马时期，人们就发现鱼类是滋养 *** 的理想食品，特别是鲨鱼肉，作为 *** 的“催化剂”至今仍享有盛誉。研究表明，鱼肉含有丰富的磷和锌等，对于男女性功能保健十分重要，有“夫妻性和谐素”之说。 大葱 据说巴尔干半岛一些民族的青年男女婚礼仪式上会出现葱，表示希望新人健康快乐。现代医学研究表明，葱的营养十分丰富，它含的各种植物激素及各种维生素能保证人体激素分泌正常，从而起到壮阳补阴的作用。
蜂蜜 含有生殖腺内分泌素，具有明显的能使性腺活跃的生物活性。因体弱、年高而性功能有所减退者，可以坚持服用蜂蜜制品以得到改善。 **壮阳食物 一、壮阳食物知多少 医学实验发现，有许多食物具有促进性功能、生精助育的功效。 水产品 海参、鲍鱼、淡菜、泥鳅都是有效的强精食物。鱼、虾、贝及海藻类含丰富的锌，锌是形成睾丸激素的重要物质，也是女性生殖器官分泌润滑液不可缺少的元素，因此吃水产品可提高 *** 。 麦芽油 含丰富的维生素B、E，缺乏维生素E会导致 *** 退化和萎缩、性激素分泌减少。因此应常食含麦芽油的玉米、小米、全麦粉等。 辛味食物 调味食物葱、蒜、韭、薤等具有 *** *** 的功效。
动物肾脏 猪、狗、羊、牛之肾脏均有养肾气、益精髓之功效，如羊肾甘温，可补肾气；猪肾咸平，助肾气、利膀......>>
问题八：男人吃什么可以降低他性功能 富含雌性激素的食物
问题九：经常吃什么对男人的性功能好 1.核桃 核桃是我们平时生活中极为常见的一种坚果类食物，然而很多人对它的了解都仅仅是健脑而已，马来西亚研究人员称，在平时生活中适当啊的多吃些核桃具有非常有效的壮阳作用。这是很多人都难以想象的，但在各种实际的研究中发现，由核桃抽取物制成的药丸完全可以当作“伟哥”使用。专家指出，核桃的壮阳功效早在中药书籍就有记载，它可以“补肾健脑”。 在现代医学中经常用核桃入药，除此之外还可以通过食疗的方法，这些方法都可以有效的治疗以及缓解中年男性常见的早泄、性功能下降等症状。 2.韭菜 韭菜是我国最具特色的一种食物，它不仅质嫩味鲜，同时营养价值也非常的高。在《本草纲目》中记载，“韭菜补肝及命门，治小便频数、遗尿”，这些作用都是经过现代医学研究证实的。我国中医认为，韭菜具有温补肝肾、助阳固精的作用，因此在药典中才有了“起阳草”的美称。尤其是韭菜籽更是一种激性剂，适当的食用可起到很好的固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用。 尤其是对阳痿、遗精、多尿等中年男性的常见疾患更具有治疗作用，这部分男性可以将韭菜籽研粉，每天早晚各服15克，用开水送服。对各种原因所导致的阳痿、早泄等都具有很好的治疗作用。 3.狗肉 狗肉是我国一直以来最具有代表性的滋补肉类食物，我国中医指出狗肉味甘、咸，性温，适当的食用具有非常有效的益脾和胃、滋补壮阳作用。在《本草纲目》记载：“狗肉安五脏，轻身益气，益肾补胃。暖腰膝，壮气力，补五劳七伤，补血脉”，由此可见狗肉的营养价值以及药用价值有多高。我国很多人经常会用黑豆烧狗肉，食肉饮汤对阳痿早泄具有很好的治疗效果。 或者还可以食用熟附煨姜烧的狗肉，不仅能够温肾壮阳同时还能起到非常有效的祛寒止痛作用。但是狗肉不能多吃，以免上火。对于吃什么对男人的性功能好这个问题，狗肉也是滋补的良药。 4.泥鳅 在泥鳅中所含有的营养非常的丰富，比如像优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸等，除此之外还含有铁、磷、钙等矿物质。我国中医指出泥鳅味甘性平，具有非常有效的补中益气、养肾生精功效。尤其是对性功能下降等症状更具有有效的调节作用，除此之外在泥鳅中还含有一种特殊的蛋白质，它对 *** 有促进生成的作用。 对于吃什么对男人的性功能好这个问题，以上这些食物都是平时生活中极为常见的，但它们补肾壮阳的功效却是很多名贵药物都不能相比的。