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20几岁的男人开始注意保健养生正常吗?我这个时候已经月收入挺高的!特别害怕生病!一女人说我不像90
20几岁的男人开始注意保健养生正常吗?我这个时候已经月收入挺高的!特别害怕生病!一女人说我不像90后!
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其他回答
第1个回答 2016-01-05
很好的,我也20几岁,也比较注意养生,注重健康
第2个回答 2016-01-05
习惯很好
第3个回答 2016-01-05
正常,而且要经常锻炼效果才好身体也好……
第4个回答 2016-01-05
挺好
第5个回答 2016-01-05
这个很正常。
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相似回答
...
已经月收入挺高的!
自己当了老板
!特别害怕生病!
一女
答:
走自己的路让别人说去吧!
很正常
!有的人不懂!有的人很赞成!还是没遇到对的人!不过也要适当,毕竟保健养生有的不适合年轻人!一些保健品不要多吃!平时饮食注意均衡!就可以
应该如何
养生
才能使自己少
生病?
答:
1、保证睡眠 记忆力下降可能和睡眠不足有关
,因此需要在日常生活中养成良好的睡眠习惯,避免熬夜,大脑得到足够的休息后,对提高记忆力也有一定的帮助。睡眠机体免疫因子多在睡觉时形成,良好健康的睡眠是提高免疫功能的保证,有利于抗击病毒感染。2、适当运动 平时在生活中也可以适当做一些体育运动,比如慢跑...
什么是
养生?
具体如何?
答:
调查发现,经常不吃早餐的人比正常吃早餐的人得脑梗、心梗等疾病的概率要高很多。 3 早餐没吃少活2.5岁 有国外研究发现,经常不吃早餐或随便吃早餐的人,寿命平均约缩短2.5岁。 此外,早餐的质量除了对人一天的思维能力及决策有影响,同时还易引发胆结石、肥胖、胃炎等多种症状。 关于早餐的五个误区 早餐误区一 吃...
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