为什么现在有心理问题的年轻人越来越多？

Question

如题所述

Answer 1

第一健康饮食一直都是健康身体的先决条件，而人的大脑是长在身体上的，身体不好脑袋里想出来的东西自然也不会好到那里去。心理问题就这样日积月累。

第二，缺少锻炼，原理同上。不肯动，不想动，懒得动，没时间动。

第三，睡眠质量差，晚睡，熬夜，通宵。

中医里面常说精气神，人的精华一直藏在肾里。而熬夜消化的就是肾里的精华。

Answer 2

为什么现在有心理问题的年轻人会越来越多？主要原因还是工作上的压力和家庭的关系，导致很多年轻人的心里非常的沉重，郁闷。其实我觉得只要我们大家能够调整好自己的心态，能够积极向上。