第1个回答 2022-07-04
人由身体和心灵两部分构成。当今80%的疾病是心理因素引起的,心理障碍影响阴阳失调,导致生理机能发生不良变化。百病由心生,要保持阴阳平衡,就必须调心,所以“百病由心生”就是这个道理。七情,即喜、怒、忧、思、悲、恐、惊,是人体的七种情志活动。七情是人们对于外在各种刺激所引起的不同心理状态。外界不同的刺激因素可引起相应的情志活动。情志太过,就会导致疾病的发生。这种过度的七情,是内伤病的重要致病因素。
人的情志活动与五脏关系密切。人体因外界环境而引起的情志变化,是由五脏的生理活动所产生,所以将七情称做五志,分属于五脏。过度的七情,作为精神致病因素,能直接损伤相应的五脏。
喜、惊伤心:喜乐或惊吓过度,可出现心神不安,心悸失眠,甚至躁狂谵语;怒伤肝:大怒时气血上升,肝火亢盛,表现为面红目赤,急躁易怒;思伤脾:思虑过度可导致气机郁结,脾失健运,食少便溏,消瘦乏力;悲、忧伤肺:悲哀和忧伤可使肺气耗损,出现声低息微,声音嘶哑;恐伤肾:恐惧之时,气血趋于下,出现面色苍白,头昏欲倒,甚至二便失禁。
七情损伤五脏而致病,是由于气机逆乱,血行失常,阴阳失调。
道生一,一生二,二生三,三生万物。万物负阴而抱阳,冲气以为和。
道是独一无二的,道本身包含阴阳二气,阴阳二气相交而形成一种适匀的状态,万物在这种状态中产生。万物背阴而向阳,并且在阴阳二气的互相激荡而成新的和谐体。
道是独一无二的,道本身包含阴阳二气,阴阳二气相交而形成一种适匀的状态,万物在这种状态中产生。万物背阴而向阳,并且在阴阳二气的互相激荡而成新的和谐体。人们最厌恶的就是“孤”、“寡”、“不谷”腹泻的人,内心多恐惧,胆小怕事,不够担当,关系依赖。习惯腹胀的人往往固执己见,很难接受他人的建议意见,接纳性差,关系的亲密性差。
忧郁人格者最恐惧的是做自己,必然全力打造一体化关系模式。希望对方完全符合自己的想象和预期,或者希望自己完全符合对方的想象和预期。因此,或者“完美”的审视对方,或者“完美”的自我挑剔。或者竭力的控制和改变对方,或者对对方病理性依赖。结局往往是:要么把对方阉割,要么被对方吞噬。一体化关系中的弱势者,必然身心普遍淤堵,或“意外”,或重疾而终。
紧张焦虑时的躯体化反应是腹痛、腹泻、尿频、手心出汗、身体发冷,说明紧张的情绪中主要是恐惧。如果是腹胀、呼吸急促、憋闷、身体运动不安等,往往是应对被强迫的压抑。
消极的情绪往往都压抑到身体内,形成淤堵,长此以往,淤堵的部位就会出现心身病症。
所有的强迫都会有控制,都会限制能量在身体的流动,造成淤堵。
未知的和不确定感,往往是人们恐惧的源泉。经常处于不确定状态,忐忑不安。人们在恐惧的时候,身体会分泌苯乙胺,带给当事人高浓度的(心悸、快乐、愤怒等)的情绪体验。让当事人非常有“感觉”,注意力很集中,精力很充沛,很有存在感,充分享受高强度的情绪情感一样。这类人会让自己的心脏超负荷工作,增加肝脏、肾脏等器官的负担,以及消化系统功能紊乱,并引发相关疾病。
任何被压抑的东西将会以另外一种方式浮现,当性的能量阻塞的时候,就会引起亲密障碍,亲子困惑,财富不顺等方面的出现。
控制欲强的人,尤其是那些看起来“内敛”的过度自控的女性,颧骨会很突出。
百病由心生
《内经》说“百病由心生”。凡是逞强、好胜、想出风头、怕落别人之后的人,多半有鼻炎。患胃溃疡就是耽心。凡是不往好的地方想,习惯性耽忧,总是认为这件事恐怕要糟,那件事若坏了怎么办?制造着恶性循环的联想,久而久之精神消化力差,事情摆在心里消化不了,影响到生理上的消化不良。健康,幸福,都决定你的心态。贪心太重的人,易患肾病。疑心太重的人,总是怀疑、猜忌、这人讲话对我不利、他一定在骂我,胡思乱想,喜欢联想,这种人易患关节炎。以主观价值为标准,以任性的态度衡量别人的行为,常常失望、生气、认为别人不对,而形成偏激。就会患三叉神经,头痛如裂。由嫉妒、怀疑引发的内心不平衡,相应的也会导致内分泌失调,女人长舌白带就特别多。糖尿病是情绪激动引发的。
当今80%的疾病是心理因素引起的,心理障碍会影响阴阳失调,导致生理机能发生不良变化,要保持阴阳平衡,就必须调心,所以“百病由心生”就是这个道理。
娇生惯养的人长大以后,必然任性,任性的结果,就会遭到很多的挫折,而他又不能够随时发泄,不敢对任何人都发脾气,于是就会得气喘病。太多的不满闷在心里就会使人得气喘病。
有很多疑心太重的人,总是怀疑、猜忌──这个人讲这话对我不利,他一定是在骂我,而胡思乱想,喜欢联想,这种人会罹患风湿关节炎。风湿关节炎怎么来的?是由怀疑、猜忌、妄想而来。
有很多人经常以主观的价值标准,以任性的态度衡量别人的行为。常常会感到失望、生气,认为别人都不对,而形成偏激。偏激到最后就会罹患三叉神经炎。
男人话多容易得疝气;女人舌苔重。
潜意识被压抑得喘不过气的情绪,才是导致生病的罪魁祸首?
因为,情绪不能直接地表达“我不快乐,我很痛苦”,身体就承担了这个功能,把自己当做压抑的出口。压抑到极致,就是抑郁症。
抑郁症不是忽然降临的,它是一个过程。
我们憋屈,会说“心里好像堵着什么,一口气”,这口气,就会让我们血液不流畅,行程郁结。
我们悲伤,会说“心如刀绞”,这种刀绞,会让我们心律不齐,心肌炎,心梗。
我们担忧,会说“感到头疼”,这种头疼,就会让一夜长出白发,气血耗尽。
那些痛苦的感觉,让内在的平衡无所适从,循环紊乱,褪黑激素和肾上腺素承载巨大压力,脑中枢反射变慢,衰竭……
现代医学已经弄清楚:消极情绪,是癌症形成的最重要原因。
很多人生病,是因为没有爱。
他有一个叫做振动频率的解释,人的意念是一种振频。高于200的振频,大范围内健康是稳定,而低于200的振频,人们得恶性疾病、慢性疾病的概率会大大提升。
振频低于200的时候,往往都是被痛苦、沮丧、绝望和灰暗包围的人,对世界保持警惕。
而高于200的人,往往遇到更多好运,温暖和善待,自己也习惯性关怀别人、慈悲、安静、随遇而安。
很多人生病,是因为没有爱。
当你长时间地感觉不到人际关系中的温暖时,你发现外部世界好像变冷了,而你的身体好像也变冷了。
这样的故事,心理学有一个术语可以来解释,这个术语叫“躯体化”。
所谓躯体化,就是你的某种情绪,不能在情绪层面去表达,就通过身体来表达。
我们在思维这一章讲过,心灵过程有思维过程、身体过程和情绪过程。
情绪过程最好在情绪层面去表达,当这个过程的表达受阻时,就可能转而通过身体来表达。
这个时候,身体的表达就非常有象征性,像是一种隐喻。
当你长时间地感觉不到人际关系中的温暖时,你发现外部世界好像变冷了,而你的身体好像也变冷了。
这样的故事,心理学有一个术语可以来解释,这个术语叫“躯体化”。
所谓躯体化,就是你的某种情绪,不能在情绪层面去表达,就通过身体来表达。
我们在思维这一章讲过,心灵过程有思维过程、身体过程和情绪过程。
情绪过程最好在情绪层面去表达,当这个过程的表达受阻时,就可能转而通过身体来表达。
这个时候,身体的表达就非常有象征性,像是一种隐喻。
身体精神心理