第1个回答 2022-06-15
对症农村生活压力大寑食难安的处方,应该是自己把脉自己开。
我们一起做建筑木工的彭师友,早些年,已经有了两个儿子,盼望女儿又生了三胎,结果是双胞胎,两个儿子。
这两年,老大出了 社会 ,不找事做无出息的样子,时常找他拿钱去消费,无理吵闹烦死人。
老二在重庆读大学,老三老四读高中。一台提款机,四人按密码。
彭哥的打工收入应该还算可以的,虽然一直在县城工地没有远出,但他是两夫妻一起做小包工,每年都稳定在十五、六万右。
但是,四个儿子,必须买四套房子,而场镇的房子不在考虑之列。目前,在县城有了一套六十万的电梯房,是给老大准备的。但这个老大,就是前面说的那样啃老无质量,浪费黄金年龄,撮合的媳妇来一个撇嘴走一个,搞得彭哥真的是睡不觉,做事精力分散,从钢管架上摔下来负了工伤,如今面部奇型怪状。
如今,彭哥也看开了:什么儿子不儿子,各人逃脱才是真的;干活累死了,儿子说你只有这个寿年;你会挣钱,儿子会败钱,不会叫谢谢。他也取消了一儿一房的计划,干活也没有原来亡命了,过年和休息时间,也开始打纸牌和麻将放松放松,有时也和我们一起下馆子,吃自助火锅改善生活,手机也把老年机换成了三千左右的,中档华为智能机,晚上倒在工地自己的床铺上玩,有时候还笑出了声音。
我不认为吃安眠药是个办法,治标不治本。看看李子柒的视频也许会舒缓你的精神。
何止农村,城市人压力大,失眠,内分泌失调的人也越来越多。现代 社会 一个普遍问题,就是需求过载,我们认为我们必须有,没有就不舒服的东西太多了,正是这种心态导致了现代人心理压力越来越大。其实大部分是自找的。
看看一些比你条件差的人的生活,他们未必睡不着,多看看 历史 上那些物质匮乏时代人们的生活,你会发现,其实如果有吃有喝身体 健康 ,人应该是可以有幸福感的。
也许,是你内心真的不想在农村生活,建议走出去,到城市去,适应的好,自然不用说。如厌倦了城市繁忙的生活,那时候,你在回农村就不会心烦焦虑了。
这个好办,多朝好的方面想。
比如:
西红柿开始挂果,
哈蜜瓜已经肥大。
窗前月季还开花,
屋后紫竹成林翠。
…
多么美丽的景象,
猛然间不知与谁分享。
仰望屋前的梧桐都以成年,
可就是不见凤凰来筑巢。
青梅竹马的花儿啊,
难到你已落入墙外的繁华。
人非草木,岂能无情,
仁兄啊,还请指点迷径!
在农村生活压力大,这个题目我感觉到,你以前是在农村,还是在城市呢?昨天和朋友聊天的时候,还说在城市的生活压力大,在农村生活好潇洒,为什么这么说呢?其实原因有三,第一点呢,我们生活在城市里面,如果你有工作的话,每个月朝九晚五的工作,工资是不是固定?每个月都有那么一些收入,但是我们所有的费用开支都要掏钱,比如说我们的水费,房子暂且说自己买的,我们的卫生费,垃圾费,我们的吃饭所有的费用,包括我们买一点青菜都要付钱的,但是在农村呢,我们基本都有自己的土地,种一点小麦啊,这些粮食,其实种的好的话,基本上这些粮食自己吃都有多余的,还可以卖钱,这些菜呀,坊子这些都是不用出钱的,因为勤快的话可以种一些菜,几乎家家门口都有菜,都吃不完,水呢,可以打水井就不用自来水,比如说打个水井1000块,可以用到几辈子,对不对?但是城市里面的这个水是不是要两块钱一方?所以在城市里面各方面都要节约,因为所有的支付都是要钱的,但是在农村是不是水什么东西都可以不要钱?而且种的菜几乎都吃不完,有的就要晒干存起来,明年春天的时候还可以吃,所以就要勤快的话,在农村所有的这些东西都可以给你钱,还是能低成本,这个来说呢,在农村的压力还是很小的!
第二点,就是家里有小孩读书的话,还要花钱,那这个钱在哪里来的呢?如果说吃的几乎不用的,不用钱,但是小孩子读书买衣服啊,这个肯定要钱,这个还是看我们每个人几乎,像我们在农村生活的话,可以养一些猪啊,养一些羊啊!每年赚个十几万,还是不成问题,养两个小孩读书还是可以的,但是要想用这个发家致富,我觉得还是难点,因为这个必须要人勤快,我看我们周边很多的人,夫妻两个在家里种地啊,带小带小孩上学啊!都还是活的挺潇洒的,因为人勤快,把地也种得好,有很多人外出打工了,然后在家里面的人就可以多种一些地二三十亩地,其实现在机械化的其实也很简单,水肖赚点维持生活费用的钱还是可以的,所以从这点来讲,还是没有太大的压力,
第三点来讲呢,如果我们是农村人,我们一定要在农村生活,肯定我们要找到自己的出路,比如说有很多的人种,一些经济作物啊,像洋葱啊,或者是什么辣椒啊?然后再做一些养殖,两边都可以结合起来,我觉得其实也可以活的很潇洒,因为人心不足蛇吞象,生活呀,其实要看跟谁比,如果你跟你生活在周边的比,那还是农村人都是这个样,如果要跟城里人比,那肯定又不一样,所以我觉得压力还是看你跟谁比,所以不管怎么做?还是要慢慢来,毕竟一嘴吃不了个胖子,所以不用心烦心躁,要静下心来好好的想好怎么规划?然后再按照自己的规划去做,这样就好了,不会说心情烦躁,希望我的这些分享能对你有帮助,因为我也是农村人,我也是从外面打工回来,在农村生活!祝你早日选到适合自己的农村生活之路!
大家好!我是田园田家,今天很荣幸能够回答题主的这个问题!
一、在农村有哪些事让我们心烦焦虑,导致我们睡不着呢?
人生不如意的事十有八九,在这快节奏的 社会 上,在我们农村造成压力大无怪乎这些:家里孩子多上学费用大、儿子结婚彩礼房子车子要求高、老人大病住院造成的返贫……
二、如何减压去缓解它?
面对以上生活的各种压力,我觉得可以从以下几个方面进行减压去缓解:
首先,要保持好的心态,积极面对难题,正确认识自己、尽量避免做一些力所不及的事情,引起不必要的压力。
其次,如果压力大,可以学会自我调节,通过适当方式宣泄自己内心的不快和抑郁,如喝点小酒、找人唠唠嗑,以解除心理压抑和精神紧张。
最后,做一些自己感兴趣的事,如钓钓鱼、养养花、收拾整理一下小庭院,在平静中释放压力。
以上就是我的回答,希望能够对你有所帮助!再见!
以下是我的回答,好心态才能过好平淡的生活!
去种地。种瓜得瓜、种豆得豆,谁种下幸福谁享受,谁种下仇恨谁遭殃。
心病还须自医,谁有灵丹妙药?谁的生活能尽善尽美,有些遗憾又如何!想得太多,愁思断肠,斯人独憔悴,还是要活着…
人上有人天外天,顾好自家眼前;单鞋不暖脚,别人还光着,何必去攀比;努力了,拼过了,爱了恨了,就这能耐,心平气和,吃得香又睡得着…
在哪生活压力都大,闲着就去想有多苦有多不公平,这不是给自己找烦恼吗?平时不要想太多,放松自己,心态放好,如果感觉农村生活的不理想就出去一段时间换个环境看看
调整心态!
让你焦虑的不是是否生活在农村!而是你的内心!心态不好,把你放在龙床上,你都会失眠!
所以,好好调整一下心态,想清楚自己为什么会焦虑!理论上,农村土地广阔,视野开阔,是很容易让人心情舒畅的。
心态如果实在不能调整过来,就试试去做一些繁重的劳动,身体疲惫了,自然就容易入睡啦!
不到万不得已不建议用药物干涉。是药三分毒,而且容易产生依赖。
你还可以去正规的医院,咨询一下医生,获得一下专业的建议,看看能否得到帮助!
最后,祝你早日康复!
——来自一条一线城市的咸鱼!