第1个回答 2022-07-23
《记忆宫殿》这本书是帮助我们走出思维的局限性，通过一套科学的练习方法帮助我们去记忆大量需要记忆的信息，提高我们大脑的记忆能力。
阅读
学习任何一门书籍都离不开阅读。在阅读的过程中我们习惯了在书本上画线标注重点。
人脑的记忆分为短期记忆和长期记忆。机械记忆通常是指我们通过文字进行反复读、听、写。
机械记忆的缺点在于，我们往往费了好多功夫记忆下来的知识，可能过几天，有些知识点就回忆不起来了，然后就是再回头进行复习，这样的往复动作。
机械记忆往往记不了太多的知识点，要记忆的信息越长，则会容易记忆混乱。而记忆宫殿，就能解决机械式记忆带来的记忆痛点。
并且书中列举了很多种记忆的方法：逻辑记忆、图像记忆、锁链法、固定法等。
人脑对图像容易进行记忆，所以记忆宫殿就是通过把抽象的信息转化成图像来进行记忆的一种过程。
固定法适合利于地点放置地点桩，就是在脑海里想像一幅画面场景，这就是构建记忆宫殿的一个过程。比如：地点桩可以是家里的房间。房间里有电视机、餐桌、沙发、椅子、窗户、窗帘等。这些都是我们家里特别熟悉的场景物件。我们在记忆的时候就把每个物件进行编号就可以。
说白了，记忆宫殿就是发挥大脑天马行空的想象力，结合身边的实际场景建立地点桩，然后利用这些地点桩进行数字编码。其次，把长段的文字提取出里面的关键词，对文章进行拆解，提炼出这些关键词，把关键词对应到相应的地点桩里。这样，就能把文字转化成图像，方便进行文字信息的记忆提取。
虽然记忆宫殿可以帮助记忆，提高大脑的脑容量存储能力。但，记忆宫殿是一种短期的记忆方式，需要进行大量的练习才可能掌握到其中的精髓。
这本书对于一般人来说看起来还是有些难度的，但也不是看的云里雾里的那种。多多去理解书里的内容，应该还是可以明白一二的。
学习的过程中离不开思维导图，思维导图可以帮助梳理整理书本内容，理清书本的脉络。思维导图可以分为： 全书框架图、章节框架图、知识点框架图等 。
思维导图和记忆宫殿是处于不同的记忆阶段，需要把两者进行结合来使用。