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腰间盘突出该怎么睡觉啊
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第1个回答 2019-10-22
腰椎间盘突出患者需要严格卧床、睡硬板床，腰下可以垫小软枕。
相似回答
腰间盘突出可以在腰下垫东西睡觉
吗
答：
患者患有腰间盘突出时可以在腰下垫东西睡觉
，但是垫的东西尽量选择柔软适中，不要过软，也不要过硬。同时，患者要注意垫东西的高度不宜过高，符合腰部的生理弯曲即可，
患者垫完东西之后躺着应该感觉比较舒适
。在腰下垫东西睡觉可以缓解腰椎所承受的压力，有助于减轻腰椎部位的疼痛，可以为患者提供优质的睡...
腰间盘突出
正确的
睡觉
方式
答：
对于腰椎间盘突出的患者而言，
仰卧睡觉能有效缓解腰部的不适
，当我们平躺时脖子能保持一定的生理弧度，腰部能紧紧地贴着床，上肢的血液循环会更加畅通，不会感到麻木，腰椎能更加舒适，长此以往腰椎间盘突出就会有所改善，疼痛发作的次数会越来越少。而且仰卧位时呼吸更加畅通，改善面部血液的循环，减少面部...
腰间盘突出怎么睡觉
答：
患者可以产生代偿性侧弯，主要根据间盘和神经根的位置确定，可以向患侧突出，或者向健侧突出，
睡觉时也要根据椎间盘突出的部位来确定睡觉姿势
。如果向肩侧突出时患者症状减轻，则选择这样的睡觉姿势，如果向患侧突出时睡觉比较方便，不会刺激到神经产生临床症状，就选择向健侧突出的姿势睡觉。
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