第1个回答 2020-05-10
一般来说，不同性格的小孩，分房睡的时间有先有后。有些安全感好、大大咧咧无所谓的小孩，可能很早就自己一个人睡；相比之下，那些安全感缺乏、喜欢粘着大人的小孩，分房睡的难度比较高，需要的时间也比较长。所以，建议父母们与小孩分房睡的原则是：别强迫、别着急，顺其自然。一般来说，孩子6，7岁后就有自己入睡的主动意愿。如果小孩过早被父母强迫自己睡，反而会给小孩带来焦虑，安全感也受到伤害。
然而，出自各种原因，有些父母希望与孩子分房睡成功，有什么合适的做法吗？看看下面的分房睡指南吧：
宝宝0-2岁，父母的做法
美国医学会曾经建议父母，对于1岁以内的宝宝，建议母婴“同房不同床”，不要过早地分房。因为1岁内，常常是宝宝与母亲建立安全感的关键阶段。而强迫安全感不足的宝宝自己睡，只会让宝宝的安全感更贫瘠。
常见地，很多不以为然的妈妈说：“宝宝哭久了，就会自己睡了”。的确如此，宝宝哭多了，也就习惯了没有爸爸妈妈在身边，可是与此同时出现的，是他们自我孤立的内心，就像斯皮茨纪录片中孤儿院的那些宝宝。
那么，宝宝稍大后呢？
幼儿说不止一次说过，妈妈的声音、味道以及触觉，常常是宝宝安全感的“介质”。也就是说，当宝宝自己在一个房间睡，也就失去了这个安全感“介质”，怎么办？当宝宝2岁左右，可以通过“安抚物”增加安全感，当然也不是一蹴而就的，需要进行“睡眠训练”。
例如妈妈要抱宝宝的时候，可以先把一张小毛毯垫在妈妈身上再抱，让宝宝慢慢熟悉带着妈妈“气味”的毛毯，以及习惯小毛毯的柔软度。除此之外，妈妈在还未与宝宝分开睡之前，还可以经常播放一些轻音乐，宝宝熟悉之后，开启分床睡就可以用得上，增加宝宝单独睡时的安全感。
然而，出自各种原因，有些父母希望与孩子分房睡成功，有什么合适的做法吗？看看下面的分房睡指南吧：
宝宝0-2岁，父母的做法
美国医学会曾经建议父母，对于1岁以内的宝宝，建议母婴“同房不同床”，不要过早地分房。因为1岁内，常常是宝宝与母亲建立安全感的关键阶段。而强迫安全感不足的宝宝自己睡，只会让宝宝的安全感更贫瘠。
常见地，很多不以为然的妈妈说：“宝宝哭久了，就会自己睡了”。的确如此，宝宝哭多了，也就习惯了没有爸爸妈妈在身边，可是与此同时出现的，是他们自我孤立的内心，就像斯皮茨纪录片中孤儿院的那些宝宝。
那么，宝宝稍大后呢？
幼儿说不止一次说过，妈妈的声音、味道以及触觉，常常是宝宝安全感的“介质”。也就是说，当宝宝自己在一个房间睡，也就失去了这个安全感“介质”，怎么办？当宝宝2岁左右，可以通过“安抚物”增加安全感，当然也不是一蹴而就的，需要进行“睡眠训练”。
例如妈妈要抱宝宝的时候，可以先把一张小毛毯垫在妈妈身上再抱，让宝宝慢慢熟悉带着妈妈“气味”的毛毯，以及习惯小毛毯的柔软度。除此之外，妈妈在还未与宝宝分开睡之前，还可以经常播放一些轻音乐，宝宝熟悉之后，开启分床睡就可以用得上，增加宝宝单独睡时的安全感。
第2个回答 2020-05-10
给孩子做心理建设
如果打算3岁跟孩子分房，至少在孩子2岁半之后，就要开始帮他做心理建设。
很多孩子不敢自己睡是因为怕黑，可以带他一起读有助于克服黑暗恐惧的绘本，例如：《小老鼠的漫长一夜》、《黑暗》、《讨厌黑夜的席奶奶》等。还可以带他看欧美的动画片或儿童剧，影片中的小朋友都有自己的房间和小床，每晚独立入睡。
孩子看多了这些，耳濡目染，自然会认为“自己睡”是件很正常的事，而且是种长大成人的标志，会让他很自豪。
布置漂亮的儿童房
超人、白雪公主、蜘蛛侠、冰雪女王艾尔莎…将孩子最喜欢的卡通英雄，印在房间墙壁上，绝对超酷！
对于较大的孩子来说，布置房间的过程中，可以带他一起商量，无论墙纸颜色，家具的款式，选择什么样的灯具，都可以问问他的意见，加强参与感。
如此一来，孩子会对即将完工的房间充满期待，甚至迫不及待滴想赶紧“入住”！当然，这个新鲜劲儿很可能只是三分钟热度，家长也不能过分乐观，哈哈~
先分床再分房
分房之前可以先跟宝宝分床睡，如果主卧房间很大，就单加一张儿童床，如果房间较小可以在大床旁边拼张小床。
父母就在附近，孩子的安全感不会被突然打破，可以减少他的焦虑感。睡前可以陪孩子读绘本，等他睡着了，父母再回到自己的床上。
对于依赖感很强，粘父母的孩子，分床也不用非得一次到位，可以隔天进行，逐步过渡到完全分床。
如果打算3岁跟孩子分房，至少在孩子2岁半之后，就要开始帮他做心理建设。
很多孩子不敢自己睡是因为怕黑，可以带他一起读有助于克服黑暗恐惧的绘本，例如：《小老鼠的漫长一夜》、《黑暗》、《讨厌黑夜的席奶奶》等。还可以带他看欧美的动画片或儿童剧，影片中的小朋友都有自己的房间和小床，每晚独立入睡。
孩子看多了这些，耳濡目染，自然会认为“自己睡”是件很正常的事，而且是种长大成人的标志，会让他很自豪。
布置漂亮的儿童房
超人、白雪公主、蜘蛛侠、冰雪女王艾尔莎…将孩子最喜欢的卡通英雄，印在房间墙壁上，绝对超酷！
对于较大的孩子来说，布置房间的过程中，可以带他一起商量，无论墙纸颜色，家具的款式，选择什么样的灯具，都可以问问他的意见，加强参与感。
如此一来，孩子会对即将完工的房间充满期待，甚至迫不及待滴想赶紧“入住”！当然，这个新鲜劲儿很可能只是三分钟热度，家长也不能过分乐观，哈哈~
先分床再分房
分房之前可以先跟宝宝分床睡，如果主卧房间很大，就单加一张儿童床，如果房间较小可以在大床旁边拼张小床。
父母就在附近，孩子的安全感不会被突然打破，可以减少他的焦虑感。睡前可以陪孩子读绘本，等他睡着了，父母再回到自己的床上。
对于依赖感很强，粘父母的孩子，分床也不用非得一次到位，可以隔天进行，逐步过渡到完全分床。
第3个回答 2020-05-10
中国的孩子从出生之后，就会跟父母同睡在一张床，那么等他慢慢长大就需要分开。那如何分开？不分开会有什么结果？其实会对他接下的成长带来很多影响。那如何分开呢？我简单地跟大家一起来分享一下。
首先第一个要做的是全家人，特别是大人，要统一思想。为什么要这么做？因为很多时候，父母让孩子分开，但是孩子到半夜想回来的时候，他会哭闹，这个时候可能父母是坚持的，但是奶奶和爷爷会说：“来，来，来，到爷爷奶奶这里来。”接下来这一次的分离就失败了，有一次失败，后面再要想成功，会比较难，这是第一个要注意的事情。
第二个要注意的事情是，要分房你一定要有半年的预备期。这半年的时间是孩子在做心理建设和建构的时间，他需要一个过程循序渐进，所以我们可以把半年之后的某一个日子，标注在日历上以示提醒，在那一天，你就要分房睡了。
第三个是我们要跟孩子一起布置他的房间，由孩子来挑选他想要的东西。比如说，他可以在墙上贴他想贴的画，甚至可以画画，这个时候孩子就会觉得那个房间是属于他自己的，他才能感受到自由和绽放的感觉。
第四个是我们要注意的，必须要有仪式化。就是那一天要分房的时候，最好是她的生日。我们买一个蛋糕，告诉他已经长大了，我们可以分离，分房睡了。这个仪式化对于孩子的成长是很重要的。比如说，幼儿园的毕业典礼、开学典礼，小学的毕业典礼，等等。这些都是仪式化，预示着孩子成长。
那接下来的问题是，我们父母要温和而坚持。为什么？因为孩子有可能在头几天的时候，会半夜跑过来，一旦跑过来，马上抱回去，跑过来，马上抱回去。甚至有些孩子会连连续续来回二十多次，但是我们父母要温和而坚持，孩子会认为，就算我跑过去还是会回来，那就不必要再跑了，那就留在这。
最后一个是需要有道别，有我们的晚安，有Goodbye Kiss，等，这样的仪式来结束我们一天。所以这些仪式，讲故事也好，说晚安也好，都是要在孩子的房间里面做，而不是在父母的房间做，而我们在整个过程当中，孩子以哭闹来反抗这个事情。所以哭闹会很常见，重点是父母在这个过程当中，一定要温和而坚持，只有这样才能做好分房的工作。
首先第一个要做的是全家人，特别是大人，要统一思想。为什么要这么做？因为很多时候，父母让孩子分开，但是孩子到半夜想回来的时候，他会哭闹，这个时候可能父母是坚持的，但是奶奶和爷爷会说：“来，来，来，到爷爷奶奶这里来。”接下来这一次的分离就失败了，有一次失败，后面再要想成功，会比较难，这是第一个要注意的事情。
第二个要注意的事情是，要分房你一定要有半年的预备期。这半年的时间是孩子在做心理建设和建构的时间，他需要一个过程循序渐进，所以我们可以把半年之后的某一个日子，标注在日历上以示提醒，在那一天，你就要分房睡了。
第三个是我们要跟孩子一起布置他的房间，由孩子来挑选他想要的东西。比如说，他可以在墙上贴他想贴的画，甚至可以画画，这个时候孩子就会觉得那个房间是属于他自己的，他才能感受到自由和绽放的感觉。
第四个是我们要注意的，必须要有仪式化。就是那一天要分房的时候，最好是她的生日。我们买一个蛋糕，告诉他已经长大了，我们可以分离，分房睡了。这个仪式化对于孩子的成长是很重要的。比如说，幼儿园的毕业典礼、开学典礼，小学的毕业典礼，等等。这些都是仪式化，预示着孩子成长。
那接下来的问题是，我们父母要温和而坚持。为什么？因为孩子有可能在头几天的时候，会半夜跑过来，一旦跑过来，马上抱回去，跑过来，马上抱回去。甚至有些孩子会连连续续来回二十多次，但是我们父母要温和而坚持，孩子会认为，就算我跑过去还是会回来，那就不必要再跑了，那就留在这。
最后一个是需要有道别，有我们的晚安，有Goodbye Kiss，等，这样的仪式来结束我们一天。所以这些仪式，讲故事也好，说晚安也好，都是要在孩子的房间里面做，而不是在父母的房间做，而我们在整个过程当中，孩子以哭闹来反抗这个事情。所以哭闹会很常见，重点是父母在这个过程当中，一定要温和而坚持，只有这样才能做好分房的工作。
第4个回答 2020-05-10
对于分房的时间，认为3岁左右会比较合适。因为小的孩子晚上更需要照顾，和父母在一起会比较心安。
有的家长会选择在孩子入幼儿园、或入学这样的标志性时间分房，这样做并不好。入园、入学本身就是重大的转变，再加上分房就会让孩子压力更大。如果要分，应该在入园或入学的半年到一年的时间较好，因为孩子已经比较稳定。可以利用的时机是在换房、搬新家时，可以借机给孩子安排自己的儿童房，还可以让他参与设计布置。这样孩子也会喜欢他的房间，更容易让孩子接受！
有的家长会选择在孩子入幼儿园、或入学这样的标志性时间分房，这样做并不好。入园、入学本身就是重大的转变，再加上分房就会让孩子压力更大。如果要分，应该在入园或入学的半年到一年的时间较好，因为孩子已经比较稳定。可以利用的时机是在换房、搬新家时，可以借机给孩子安排自己的儿童房，还可以让他参与设计布置。这样孩子也会喜欢他的房间，更容易让孩子接受！
第5个回答 2020-05-10
就如何与孩子分房睡的问题，我觉得还是要尊重孩子的意见。一般小孩儿如果达到足够成熟程度再分房睡，我觉得我是比较好的。因为孩子的成长毕竟就这么几年，如果在童年给他留下了阴影，可能会影响到他今后人生的大半生，所以一定要慎重自然地与孩子分房睡。
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