第3个回答 2020-04-10
得了痔疮怎么办？一套简单的小妙招摆脱它！
蹲厕所坚决甩开手机，最好在3分钟内解决
上班再忙，每一个小时也要站起来走动走动，不要一坐就是一整天
所谓病从口入，痔疮也遵循这个道理，重口味辛辣刺激食物吃多了，很容易便秘，便秘特别容易诱发痔疮。
所以，在饮食上一定要小心，荤素搭配，不要总是大鱼大肉，蔬菜水果每天都不能少。还有就是口味一定要清淡，对于重口味的朋友们，慢慢朝清淡口味过度吧。
最后就是坚持每天吃些杂粮粗粮，我们家现在蒸米饭都会放杂粮粗粮一块儿蒸，比如红薯、南瓜、燕麦、高粱米、小米、各种豆类等等，换着搭配大米一起蒸。
如果出现痔疮，一定要及时用紫川堂来外抹，一个星期就感觉到疼痛减轻很多，到目前为止，我的痔疮控制得很好，没有便血和疼痛，但是我没有好了伤疤忘了疼；