如何一天到晚保持微笑

我是一个售货员,一天到晚要面对很多人,如果不一直保持笑容会被人认为是不礼貌,而且工作很可能会丢掉。
我试过,即使是心情很好的时候,也只是在上班的前几个小时能自然地笑,到后面,就觉得笑着脸上肌肉有点酸,而且笑起来非常不自然,一看就知道假笑。就更不用说在心情不好的时候上班了。
我特别想知道,别人是怎么做到的一天到晚一直笑,比如说那些老板,他们就能一天到晚笑,且脸上表情不会觉得别扭。
请各位帮帮我
还有,那些演员是怎么办到的

第1个回答  2010-06-16
笑容是可以锻炼出来的,长期的坚持呢会形成一个自然,那客人到来时你无意识就能笑出来。

别以为那些老板很有能耐,那是他们多年的积累而成!

脸上的肌肉刚开始会有点酸,不过时间长了你就能习惯了!那些个演员也是这么练的!

当然在你笑的时候多去想想开心的事或者说把他想象成你的“成交客户”会让你快一点的习惯成自然哦!

在你笑的时候可以给自己一面小镜子,偷偷地告诉自己:我能行的!

希望以上的能给你帮助哦!
第2个回答  2010-06-16
教你你一个方法。自己试试。拿起你的笔和纸把内心认为好的东西写在纸上面。比如“佛”“薰衣草”“火影”“茶香”“璀璨星空”等等。然后想象上面的事物。具体意境可以自己加入进去。比如声音,味道,立体空间感等等。可以另你心情愉快感觉心情很舒服不由自主的自然微笑。这就是相由心生由内而外的一种自然表现。有点类似佛家的观想法和基督教的祈祷。当然如果你感兴趣的话可以多花些时间在里面。好处多多,可以让你进入一种冥想的状态。在早晨刚起床和晚上睡觉前练习效果最好。具体好处自己体会下。好了。自己试试。希望能够帮到你!!祝生活愉快!!工作顺利!
第3个回答  2010-06-16
演员是在强迫自己。老板们是在想顾客给自己带来的利益。
你可以每天临出门时自己对着镜子联系笑,让自己的笑更自然,更贴切,时间长了,自然就可以了。

而且一定要把工作和生活分开,生活中的不愉快不要带到工作中,这样你就不会有不高兴的一面了。
第4个回答  2010-06-16
呃,一天到晚保持微笑很累耶!
其实你不用总是牵动脸部肌肉笑
平时保持嘴角轻轻上扬 眼神温柔
需要微笑时再笑一笑
这样既能表现你的礼貌
又能显示出你的修养
我学礼仪时就是这么学的
你可以试试看啊~-~本回答被网友采纳
第5个回答  2010-06-16
你可能是压力太大了,越这么想你就会觉得越累,只要你是真诚的做事,自己感到快乐,别人也会感受得到的,看来你是一个很真诚的人,什么事都要慢慢来的,你一定会笑的很自然的