罗氏家族的历史可追溯至24世万通，当时因被楚国所灭，万通与其次子苍噩选择在襄阳黄龙洞隐居，长子芳噩则逃往四川。周显王时期，31世罗乘迁徙至枝江，其孙罗守陇随后迁徙至湖南长沙，成为豫章罗氏一世祖。唐昭宗时，罗珠的28世孙罗景新迁往虔州虔化，而31世中有两支分别迁居广东的大埔和兴宁。
45世罗尚立在元代从虔州迁移到福建汀州宁化石壁村，明代又迁至上杭县扶阳，其子罗新松则迁至广东梅州。罗氏家族的分支在亡国后各有不同命运：部分人从滇南、滇东迁入湄南河下游，融入泰族；一部分在四川阆中定居，成为板楯蛮七姓之首姓大族，融入土家族或彝族；还有人迁至贵州东部、南部，融入布依族；迁往湘南的则融入了瑶族。
在隋唐以前，罗氏的分布广泛，包括山西、陕西、河北、河南、山东、安徽、浙江、江苏等地。唐高宗总章年间，河南罗氏随陈政、陈元光父子迁入福建，开始了他们在福建的定居生活。进入清代，广东梅县、大埔和福建宁化的罗氏族人开始向台湾迁移，也有部分人迁移到南洋的文岛（印尼）等国。
特别值得一提的是，广东嘉应州梅县石扇堡的罗芳伯在西婆罗洲（今加里曼岛）创立了兰芳国，实行共和制的“兰芳大总长制”，这个独立国家存在了108年，从1777年至1885年。
罗姓氏源流： 罗姓是当代第20大姓，其来源与原始社会善於结网（罗）捕猎鸟兽的罗部落有关。据考证这一部落最早活动於今河南罗山一带。夏商时代为某部落的一个分支，与荆楚同祖。周武王灭商时，罗被封为子爵，称“罗子国”，正式成为周的属国。