晚上跑步能减肥吗？

Question

如题所述

Answer 1

晚上跑步能减肥吗？能减肥呀，晚上跑步跟着运动减肥能减肥，我要困了不行了。

Answer 2

当然能了。晚上做运动可以更快地燃烧脂肪。

Answer 3

跑步减肥效果不明显，那只是强身健体的，最好就是管住嘴

Answer 4

晚上跑步也是一种体育锻炼的，他应该也可以减肥。

Answer 5

饭后运动最好得半个小时以后坚持跑40分钟就可以起到作用。