打篮球能长高吗？

如题所述

第1个回答 2020-02-08

长高取决于很多因素的，打篮球属于后天的运动范畴，适当的运动确实有利于促进身体发育，特别是篮球是一个全身肌肉的运动，更注重弹跳，这是很好的运动。但是运动一定好做到适量，适度，适合自身体质。除了运动还要注意营养的补充，生长发育期，牛奶，肉类，鱼类等，富含钙，蛋白质，维生素等的物质应该要补充。这样才能促进生长发育。

第2个回答 2019-10-12

每个人都不一样的，只能说打篮球对长高有促进作用，你可以将你的具体情况发给我，我帮你分析一下，我这方面很有经验。我192哦！！~

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