体质弱吃什么可以增强体质，女性

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第1个回答 2019-06-22

首先你的消化系统要很好才行，吃的东西转化成能量才能强壮。建议您用双歧杆菌和地衣芽孢杆菌。这样消化系统就会恢复正常。那是一种生物制剂。完全没有副作用的。然后你可以用中科牌子的螺旋藻。我就是这样恢复体质的。注意不要感冒。预防可以用匹多莫德，也是自费的最新的生物制剂。
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吃什么最补体质 吃什么可以增强体质答：可以增强体质的食物：1、小米：小米入脾、胃、肾经，具有健脾和胃的作用，特别适合脾胃虚弱的人食用，常作为妇女产后的滋补食品。研究表明，小米中的维生素B1、无机盐含量明显高于大米。小米粥熬好以后放置一会儿，粥的最上层会凝聚一层膜状物，这就是“粥油”，它有保护胃黏膜、防治胃十二指肠溃疡的作用。

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吃什么才可以增强体质?答：可以增强体质的食物：1、小米：小米入脾、胃、肾经，具有健脾和胃的作用，特别适合脾胃虚弱的人食用，常作为妇女产后的滋补食品。研究表明，小米中的维生素B1、无机盐含量明显高于大米。小米粥熬好以后放置一会儿，粥的最上层会凝聚一层膜状物，这就是“粥油”，它有保护胃黏膜、防治胃十二指肠溃疡的作用...

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