写作业不集中注意力怎么办

Question

如题所述

Answer 1

创建适宜的学习环境、制定明确的目标和计划。
1、创建适宜的学习环境：确保学习环境安静、整洁，没有过多的干扰物。关闭手机、电视等分散注意力的设备，让自己能够专注于作业。
2、制定明确的目标和计划：在开始写作业之前，制定一个明确的目标和计划，将作业分成小块，并设定每个小块完成的时间，有助于保持专注，并避免拖延。