如何选择一个靠谱专业的瑜伽老师？

Question

如题所述

Answer 1

选择自己喜欢的导师，最好课前体验一两次导师的培训方法。看自身是否喜欢这样的方式。切忌盲目追寻“最受欢迎导师”等榜单，而忽略了自身的感受。瑜伽过程中讲究身心放松、愉悦完成整套体式，如果选择了一个自己不喜欢的培训方式，是逆向于瑜伽的初始目的的。不盲目为了追寻高难度体式，而选择自己身体不能接受的课程，或者接受起来很痛苦的课程。学员应当根据自身条件，选择最合适自己的课程。




与你感兴趣的老师或培训团队“亲密接触”一下再做决定。考量一下老师或培训团队是否受人尊敬、实至名归，老师本人是否持续并有规律的进行相关的精进学习。

找到一位与自己气场相合、功力深厚的老师，自己的造诣也一定会相应提高。



另外，现今一些培训机构按照固有的整套培训科目，安排不同的老师进行授课，从培训到实习，再到发证并分配工作，从商业运作的模式上看这样的发展趋势是对的。

但是对于学员来说，同时跟随十几个不同的老师拼凑培训学时，与跟随一两个老师在同样的时限下，认真研究、练习、总结所收获的绝不可能等同。任何一个想要接受瑜伽培训的学员都需要认真审视一下自己的意图与决心。是否愿意不求回报地付出大量的时间与精力，




在瑜伽的道路上坚持走下去。坦白地讲，在以往培训过的众多学员中，至今仍然从事与瑜伽相关的教学或经营的人只占以少部分。“美食家并不一定都是优秀的厨师。”，对于一个并不想成为全职瑜伽教师的学员来说，从事专业的瑜伽教学工作可能会从此抹杀了瑜伽练习的乐趣。