哪些水果不能混在一起吃

如题所述

第1个回答  2020-10-24
的确有很多水果在一起吃会对人体健康造成损伤或引起身体不适。
比如杏仁与栗子:引起胃疼杏仁与板栗相克。同食会产生对身体有害的物质,引起胃疼。
草莓与樱桃:上火从营养学角度来说,草莓、樱桃等红色蔬果含有丰富的维生素C等元素,常吃有抗衰老、养颜的功效。草莓、樱桃其实不宜多吃,过量食用容易上火,尤其是阴虚火旺的人更应少吃,更不要一起吃,两种水果一起吃会加重上火症状。
桔子与柠檬:会导致消化道溃疡穿孔橘子和柠檬同食会导致消化道溃疡穿孔。橘子和柠檬虽有健脾消食的作用,但胃溃疡和胃酸过多者不宜同时食用。橘子与柠檬果酸要高于一般水果,大量食用会促进胃酸的分泌,使溃疡加重。尤其是柠檬,酸性较强,PH达2.8以下,尤其不要空腹食用,否则极易伤胃,导致胃黏膜受损。严重者甚至会发生溃疡性胃穿孔。
哈蜜瓜与香蕉同时吃会导致肾衰,比较喜欢吃水果沙拉的人需要注意,哈密瓜和香蕉是不可以放在一起吃的,因为哈密瓜钾离子含量相当高,而香蕉含钾也很丰富,若放在一起吃,会导致肾衰,对身体极为不利。
虽然水果中含有大量的维生素和微量元素,可以给身体补充许多营养,但是在食用水果时要注意许多事项。水果一旦发生变质后,就不能再继续吃了,会影响身体健康,另外,饭后不能马上吃水果,因为主食中的淀粉、蛋白质和脂肪等物质消化比较慢,会导致水果被阻碍前进停滞在胃内。