33问答网
所有问题
打羽毛球手腕疼,有什么原因吗?
如题所述
举报该问题
其他回答
第1个回答 2019-12-31
手腕疼有以下原因:一
打羽毛球时,用的是拳头式握拍,打球时很容易扭伤手腕。二
扣球时,扣球姿势、球或身体的位置没到位,扣球用力过大。三
打球时,姿势、球或身体的位置没到位。四
运用球拍是不正确
相似回答
打羽毛球手腕疼痛是
正常现象吗 怎么解决
答:
这是正常现象,可能是你打得过量了~
!我也曾经试过,就是当天打球久了,而且事后没有对手臂进行按摩~!你最好当你手臂疼痛的时候对你疼痛的部位进行按摩一下,用手捏一捏,严重的话就涂一些药酒~!得及时治疗。所以最好就是当你打得时间久了,活动一下手臂,按摩一下~!
打羽毛球手腕疼痛是
正常现象吗怎么解决
答:
1. 手腕疼痛在打羽毛球时是一种常见现象,
通常是由于长时间未进行运动导致的肌肉疲劳或轻微拉伤
。2. 若出现手腕前侧疼痛,可以采取以下解决措施:- 使用摩擦膏或跌打损伤药物按摩疼痛区域,通常几天后疼痛会缓解。- 确保充分休息和保养手腕,避免进一步受伤。- 在手腕不疼痛时,可以通过握哑铃做圈状运动...
打羽毛球手腕扭伤怎么办
?打羽毛球手腕疼
怎么办?
答:
1、打羽毛球手腕扭伤原因羽毛球运动过程中,
因为姿势或是用力过度等原因都是可能会导致手腕出现扭伤产生疼痛的
。1、打羽毛球时,想要把球打得更高更远,但因为之前并没有做好准备动作,导致挥拍的行程比较短,挥拍击球时会展腕过度,
缺少止腕动作
。2、
打羽毛球时的发力姿势不正确
,像在击球时有甩手腕...
大家正在搜
打羽毛球手腕疼正常吗
打羽毛球手腕疼是怎么回事
打羽毛球手腕疼一个月不好怎么办
打羽毛球手臂疼能继续打吗
打羽毛球手腕疼怎么办多长时间能好
打羽毛球手肘疼痛原因
打羽毛球手腕外侧疼
打羽毛球手腕疼图解
打羽毛球手腕疼的康复