• 所有问题

    • 刚1000米跑完可以喝维他命水吗？什么时候喝效果最好？

    如题所述

    举报该问题
    其他回答
    第1个回答  2015-05-20
    等会在喝，最好是纯净水
    第2个回答  2015-05-20
    少喝一点，过半小时再喝
    第3个回答  2015-05-20
    不能，等十几分钟再喝
    第4个回答  2015-05-20
    不能大口喝，怕一口气上不来。。。
    第5个回答  2015-05-20
    最好十分钟以后在喝
    12345678
    相似回答
    运动完后喝什么好 不爱白开水可以喝这些答：专家建议，最好的补充水分方法并不是感到渴了才喝水，而是在运动时就要适时地补充水分、防止身体脱水，大约每10~20分钟就可以补充200~300毫升的水分。运动完后喝什么好 Q1：加了维他命的水更健康?运动流大量的汗的时候，你必须多补充电解质、矿物质，但是维他命呢?维他命有需要额外摄取吗?美国运...
    维他命水(是那种饮料)喝了有什么好处 可以长期饮用吗?答：维他命水含有大量维生素矿物质，适合登山运动后补充能量，不联系长期使用，长期使用会导致骨质疏松，。
    刚运动完能喝果汁吗吗?答：不能。如果在运动量不大的情况下可以立即补充水分，比如散步、伸展运动等，口渴了就可以喝水，也可以5分钟后喝水，不过一次不要喝的量太多，以100ml左右为宜。而且最好每两次之间至少间隔10分钟。对于剧烈运动之后则不宜立即补充水分，比如跑步、打球、游泳等，千万不要立即喝水，尤其是冰水，危险很大，最...
    大家正在搜
    维他命水好喝吗维他命水喝了有好处吗维他命水是什么维他命水真的有维生素吗喝维他命水会变白吗维他命水和水溶哪个好维他命水有什么含义维他命水喝了会胖吗力量帝维他命水有用吗
    相关问题
    运动完可以立刻喝水吗？或者喝维他命水？有没有什么讲究？
    维他命水（是那种饮料）喝了有什么好处 可以长期饮用吗？
    每天运动完了喝一瓶维他命水会长胖吗
    喝维他命水有什么效果
    跑完步后喝运动饮料或者维生素饮料对身体好吗？影响减肥吗？
    狗狗可以喝维他命水吗？
    减肥可以喝咖啡吗，什么时候喝最好？
    维他命水不运动可以喝吗？有没有什么坏处？