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一觉醒来发现自己全身酸痛不舒服,特别是感觉到自己小腿肌肉出现酸胀感,这是怎么一回事呢?
如题所述
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第1个回答 推荐于2016-11-13
可能是睡觉的时候睡姿不正确,比如睡觉的时候长时间压迫下肢又或者是晚上睡觉的时候睡姿单一导致小腿关节肌肉在晚上活动较少,这样可能造成小腿局部的新陈代谢出现了阻碍引起的小腿酸痛、麻痹。也可能是晚上空调吹太多,感冒引起的。
建议晨起之后做做关节、肌肉的放松运动,还可以用虹韵肌酸缓解精油进行局部按摩,改善肌肉酸痛,肌肉僵硬,肌肉痉挛等状况,还有夏天一定要注意保暖。
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一觉醒来小腿肌肉酸痛是怎么
回事
答:
1. 疾病导致的小腿酸痛 如果您患有腰椎间盘突出等疾病,坐骨神经可能受到压迫,导致小腿酸痛
。此外,患有脊椎疾病的患者也经常在起床后感到小腿不适。2. 缓解方法 请注意休息,避免身体受凉,并保持劳逸结合。在医生的指导下,可以适当使用药物进行治疗。
一觉醒来小腿肌肉酸痛是怎么
回事
答:
5 疾病引起小腿酸痛
如果是身体患有腰间盘突出等疾病可能会因为坐骨神经被压迫引起小腿酸痛
。另外患有脊椎病的朋友很容易起床时感到小腿酸痛。缓解办法:多注意休息以及避免身体受凉,注意劳逸结合,还可以在医生的指导下用药进行治疗。
早上起床
,小腿
感到
酸胀
有可能是
身体怎么
了?
答:
如果是身体缺乏钙质可能会导致小腿容易出现抽筋、酸痛等不适感
。夜间小腿抽筋很容易导致一觉醒来之后小腿肌肉酸痛。缓解办法:如果症状较轻可以在医生的指导下服用钙片、维生素B等快速补充营养,关键的还是在饮食中多摄入含钙、含维生素的食物,注意饮食的营养均衡。症状较为严重的一定要及时就医。3、运动引起...
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