第1个回答 2010-06-07
吃药按摩和一些理疗方法只能缓解一时的腰椎间盘突出疼痛，而且会反复发作久治不愈。
腰椎间盘突出:纤维环破裂, 髓核从破裂处挤出 ,压迫神经根。治疗方法有两种，康复治疗和手术治疗，康复治疗也称保守疗法，保守疗法无效的，需要手术治疗，手术治疗后，仍然需要进行康复治疗，以巩固疗效。
比较有效的康复锻炼方法是倒走，简便易行。不妨试验一下，倒走须注意：穿平底鞋小步子慢走，让脚跟踩实。倒走能强制人体重心后移，矫正腰椎的过度弯曲，只是倒走不容易坚持，也不太安全。其实站立的时候也可以强制重心后移，赤足或穿平底鞋站立，前脚掌踩一本20毫米左右厚的书，这样脚处于前高后低的状态，同样可以强制重心后移，可以体验一下，体验时间越长越好。
如果感觉症状有减轻，可以考虑使用负跟鞋，鞋底是前高后低的。同样是强制人体重心后移，矫正骨盆前倾和腰椎前凸，穿着正常行走就相当于倒走，和倒走原理相同，比倒走更安全，更容易坚持。与现有的治疗康复方法都不矛盾，还具有补充、强化和巩固的作用，而且是有益无害以往矫形鞋只是用于矫正骨盆左右方向的倾斜,现在是将其用于矫正骨盆的前倾,道理很简单，负跟鞋在有些三甲医院可以买到。
注意：平时不要穿带跟的鞋，任何带跟的鞋都会加重骨盆前倾和腰椎前凸，加重腰痛。高跟鞋会导致和加重腰痛大家都知道的，中跟鞋也一样。
另外，还要注意正确的站立和坐姿，正确的坐姿应是上身挺直，收腹，下颌微收，两下肢并拢。如有可能，最好在双脚下垫一踏脚或脚凳，使膝关节略高出髋部；腰椎间盘突（膨）出症患者不宜坐低于20cm的矮凳，应坐有靠背的椅子，因为这样可以承担躯体的部分重量，使腰背部相对处于松驰状态，减少腰背劳损的机会。
第2个回答 2010-06-07
没一次治疗后不疼痛就是治好了， 又复发了可以说明你在这个疾病认识上还不够清楚，任何疾病没有老百姓或者江湖郎中所谓说去根的一说，我认为能去根的就是手术，割掉了自然就去根了。 腰椎疾病治好后（不疼）必须要靠患者注意保护（纠正不良姿势等）这样才能减少疾病的复发。 最基础的举例，你看什么时候感冒说有去根的了？ 都是不同病菌在传染不同性质的感冒。身体防御系统差的时候就会产生感冒疾病。所欲腰椎疾病也是一样，每次医生都会给患者治疗到没有疼痛，但是患者就要在治疗后保持治疗效果别让其复发。多数患者在治疗后再复发都会怪医生没有治疗好，可是患者没有在自身寻找复发原因。 治疗你这种腰椎疾病就去找上次给你治好的医生就可以。