我16岁身高188COM 原地摸高330COM 这算跳得高吗？~~

如题所述

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第1个回答 2010-06-07

330com有这个网站吗?

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16岁 身高175CM 原地摸高250CM,这个算差的吗,应该怎样锻炼弹跳_百度...答：我十几岁的时候也喜欢摸高，一般来说，按照NBA的计算方式，原地弹跳是身高的1/2为最佳，很多牛人在两米+的身高上还有将近一米的弹跳，这就牛了，你看他们扣篮如此轻松就知道了。你指的是手指摸到的高度吗？那算很矮了，我身高和你差不多，十多岁的时候摸高在三米一到三米二之间，也就摸摸篮筐。

168摸高303CM 弹跳算怎么样?答：还可以，如果没有刻意练过算是很厉害。我168时也能摸到篮筐。但现在183了，也只是能抓到筐而已，勉强可以把球塞篮筐，但算不得是扣。身体长高后负担也会加重。不经过特别艰苦的锻炼想轻松扣篮是不可能的。我认识的很多一米九几的人扣篮也很勉强的，也有一米九都不能扣的，扣篮真的不是件容易事 ...

我16岁,身高168cm。原地摸高273cm,助跑摸高280以上。我的弹跳怎样?答：我个人觉得以中国人来说，垂直弹跳高度达到80公分以上就算好的！以你所说的来看，你的目前垂直弹跳高度在70公分左右，只能说一般。不过这个可以通过锻炼来提高的，你这么年轻，还有不小的潜力。

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