考试之前高度紧张所引起的发挥失常应怎样调整

Question

如题所述

Answer 1

1、高三应每天对自己进行心理调节及心理激励，相信自己每天都有进步，都在超越自己，培养自己的自信心。
2、建立自己的知识体系，查缺补漏，训练自己的解题思路，不管题型如何变化，都能举一反三，迅速抓住考点本质。
慢慢地就能培养出自己的自信心，不惧任何考试了。