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十一个月宝宝需要补钙那种食物含钙最高
了也经常补钙可是医生说还缺钙;请问吃什么含钙最好适合我宝宝
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第1个回答 2020-05-10
病情分析:你好,这个食物补钙的话,只能作为一个辅助的方式,不能替代药物,11个月的孩子很多食物都没办法吃的,
指导意见:一般含钙高的话,如豆类,乳制品,骨头汤等,但是只能作为辅助,天天吃,估计也要几个月才能有效果。药物的话,可以用伊可新和葡萄糖酸钙口服液来补钙的,也可以用龙牡壮骨颗粒等
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想要给
宝宝补钙
,家长可以给孩子吃哪些
食物
?
答:
1、
牛奶
它的牛奶富含钙质,特别适合孩子食用。由于溶解的矿物质和微量元素容易消化吸收,食用方便,各种矿物质和磷的比例也相当合适。2、
鸡蛋
鸡蛋是家中必备的食材,咸宜老少皆宜。它富含蛋白质和钙,可以补充儿童的钙需求,促进身体发育。鸡蛋可以蒸、炸、炸或与其他食材混合。简而言之,鸡蛋这种最简单...
家里
宝宝
缺钙,可以吃什么
食物补钙
呢?
答:
鱼类:鱼类中的钙主要存在于鱼骨中
,如鲫鱼、鲤鱼等。可以将鱼炖汤,让宝宝喝汤吃鱼,既能补钙,又能补充蛋白质。绿叶蔬菜:
菠菜、小白菜、油菜
等绿叶蔬菜中也含有丰富的钙质。可以将蔬菜切碎,做成蔬菜泥或者蔬菜汤给宝宝食用。
坚果类:杏仁、核桃、花生
等坚果中也含有丰富的钙质。可以将坚果磨成粉,加...
宝宝
吃哪些
食物
可以
补钙
答:
补钙的分为以下几种:1、
牛奶
:半斤牛奶,含钙300毫克,还含有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素,促进钙的消化和吸收。而且牛奶中的钙质人体更易吸取,因此,牛奶应该作为日常补钙的主要食品。其他
奶类
制品如酸奶、奶酪、奶片,都是良好的钙来源。2、含钙橙汁:橙子被称为疗疾佳果”,含有丰富的维生素...
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