朋友玩轮滑摔倒了，摔倒膝盖了。青了，而且还有点肿，还有点红印。没破。该怎么办？要专业的回答，酱油一

Question

朋友玩轮滑摔倒了，摔倒膝盖了。青了，而且还有点肿，还有点红印。没破。该怎么办？要专业的回答，酱油一边去。

Answer 1

玩轮滑摔倒了，摔倒膝盖了。青了，而且还有点肿，还有点红印。没破。12小时内冷敷，24小时后热敷即可。追问

还可以再详细点吗？她是我很好的一个朋友。最好把注意事项什么的告诉我