最近有点便秘，所以脸上张了好多痘痘，要吃什么才能不便秘呀

如题所述

第1个回答 2019-08-26

痘痘和便秘绝对有关系的，便秘尤其喜欢下巴上长痘痘，不知道你是不是这样的。
我建议你
1.每天早上起来空腹喝一杯蜂蜜水（蜂蜜要买好的，不要贪图便宜）
2.主食多吃青菜，高纤维的东西，粗粮也多吃
3.早上10—11点吃个苹果。
要是还是的话，平时可以喝肠清茶，效果不错！
至于痘痘的话，一定要做好脸部的清洁工作

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最近脸上又开始长痘痘了,还便秘。吃什么好呢?答：板蓝根泡开水。多吃粗粮，粗纤维食品。。以清淡为主。入冬意发生便秘。由于冬天天气干燥所所以最好最便宜的就是多喝开水勤和开水

长痘痘跟便秘是不是有很大的关系啊,我舍友便秘脸上长了很多痘痘...答：肯定有关系啊，解决便秘，一般多喝水，吃蔬菜水果，红薯等含粗纤维的食物，少吃辛辣，上火的食物，还有就是避免暴饮暴食减少熬夜。脸上的痘痘，一来要注意清洁，可以用硫磺肥皂清洁，涂一些消炎的膏药，再有不能用手摸，挤。

最近肠胃不太好,有点便秘,脸上也长了痘痘,怎么办啊?答：可能都是因为你便秘的原因，都长痘痘了，便秘有些严重喔，可以吃点排泄的药物来帮助，顺便吃点香蕉，是滑肠的，帮助消化，脸上的痘痘如果都是因为肠胃的问题，就不要急于擦什么去痘霜之类的产品，要不也许会适得其反喔！

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