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小腿肚粗怎么瘦,大神求解
如题所述
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第1个回答 2016-04-25
减肥最科学的就是运动减肥了,每天慢跑两个小时,坚持下去就能看到效果。但是我自己不喜欢运动,我自己在喝速倩益生菌酵素,也是挺不错的
第2个回答 2016-04-24
空中蹬腿,慢慢揉捏
第3个回答 2016-04-24
我老婆喝这个酵素,效果真的不错。喝酵素第二个月了,现在天天都在瘦,昨天晚上和今天下午量的体重和腰围,改变真的好厉害哦,[呲牙][呲牙][呲牙][呲牙]恭喜恭喜宝贝了,宝宝想请亲爱们要坚持连续喝酵素,只要你坚持了,结果绝对会给你一个意想不到的结果……[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
第4个回答 2016-04-24
下载小肚皮里面很多减肥的方法
第5个回答 2016-04-24
跑步
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大神
们
求解
小腿怎样瘦
啊 半脂肪半肌肉
答:
做有氧运动
。比如慢跑,重点是运动结束一定要按摩腿部肌肉
小腿
两边特别突出很明显,
怎么瘦
啊
,大神求解
答:
要瘦肌肉型小腿,
第一步是软化、放松僵硬肌肉,下面给大家介绍拍打和按摩法: 拍打软化肌肉 坐在地上
,将一只脚抬高成直角,涂上促进微循环、紧肤消脂的纤体产品并用拳头拍打小腿,或以手掌按摩,各做10分钟,或者是各敲打200下即可,一定要长期坚持。 拍打这个动作虽然简单,但是作用大,而且是瘦小腿第一步,一定不可以忽略...
求
大神
帮忙
,如何快速瘦
腿,腿太
粗求解
啊?
答:
多运动 多跑步 同时饮食也要 控制住 ,以清淡为主。 忌 吃油炸类食物。 慢慢 就有改善了 我目前 用的是 表 |、姐 介绍的方.法 | 在下图| 里 希望你也能瘦 。 满意请采纳哦
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