第1个回答 2022-07-05
系统动力与系统排列系列知识
1.什么叫做家庭或家族系统?
家庭系统或家族系统是指由家庭或家族成员构成的系统。
家庭系统和家族系统在本文中同意，根据需要时而用家庭系统或家族系统来表述。
2. 家庭或家族成员包括哪些人?
父亲、母亲、子女、父亲的父母、母亲的父母、父亲的兄弟姐妹、母亲的兄弟姐妹、父亲的祖辈们、母亲的祖辈们、对家族或家庭作出巨大贡献或特别贡献的没有血缘关系的人如奶妈、救命恩人等。
其中，子女包括婚生子女、非婚生子女、送养子女、同父异母子女、同母异父子，不包括收养子女（收养子女属于他们自己原生家庭系统），不包括父母的兄弟姐们的子女。
3. 什么叫系统动力?
系统动力是指隐存于系统内部，作用于系统成员，使全体或部分成员呈现一定命运模式的心灵或灵魂驱动力。
一般情况下，系统成员无法觉察或观察到系统动力。系统成员毫无觉察地受到系统动力的作用和影响。
4.系统动力五大法则
（1）归属法则
（2）序位法则
（3）事实法则
（4）平衡法则
（5）流动法则
5. 整体法则或归属法则
（1）整体或归属法则是指家族系统不允许系统中的任何成员被排除在系统之外。家庭系统存在一股让所有成员都归属于家庭系统的向心力。
（2）为了归属于家庭系统，系统成员会作出符合系统要求，被系统认可的行为，并接受系统的价值观，即使他的行为和价值观被其它系统所排斥。
（3）归属法则要求所有成员，包括已故成员，都被系统看到、接纳和承认，被认可为系统中的成员。
（4）如果有人被排除在家庭系统之外，如被遗忘、被有意不提起、被否定或不被尊重等，系统动力就会让其它成员呈现、经受各种不幸和痛苦，以提醒其它成员重新接纳被排除的人。
6. 序位法则
（1）序位法则是指系统成员必须处在自己的位置上，想自己位置该想的事，做自己位置该做的事，承担自己位置该承担的责任，不能越位、错位、代位。序位法则和中国传统文化《弟子规》中的“长幼序”以及“先来后到”优先权法则相一致。
（2）序位法则一旦遭受破坏，家庭成员就会出现不幸事件。例如，继女与继父乱伦，可能是由于女儿站在母亲位置的缘故。又比如，妻子取代丈夫的位置，家庭关系就会混乱h，表现为儿子懦弱、没自信。又比如，如果第二任妻子忽视、不尊重或诋毁第一任妻子，第二任的婚姻也不会幸福。
7. 事实法则
（1）事实法则是指家庭系统中发生的事件必须在心灵上或者说在灵魂上被承认、被尊重、被面对、被接受，不能被否定、被回避、被拒绝、被排斥。
（2）例如，某位家庭成员突发死亡，难以让人接受，活着的人一直拒绝相信或接受这个事实。那么，死人就会死不瞑目，他或她的灵魂就会骚扰活着的人，让活着的人呈现各种不幸，以此来提醒活着的人要尊重他或她的死亡，使他或她的灵魂得到安息。
（3）事实法则要求家庭系统成员尊重家庭中发生的事实，尊重的方法就是“我看到了XXX事实”。例如，“你是我爸爸，不管你做过什么，你都是我爸爸，这是事实。我知道并看到了这个事实”。又例如，“我不是你的亲生儿子，我是你的养儿子......”
8. 平衡法则
（1）平衡法则是指给予与接受必须趋向平衡。平衡法则是维持关系繁荣发展的源动力。平衡法则如果遭受严重破坏，那么原有关系就无法维持，甚至不再存在。
（2）例如，在夫妻的亲密关系中，如果每一次都是丈夫首先退出要求，或者在性爱关系里，妻子心存“我给你”而不是“我要你”的心态，那么丈夫就感觉到“我欠你的”。这种“亏欠”积累达到一定程度，丈夫就会逃离这种亲密关系。
9. 流动法则
（1）流动法则是指家庭系统成员在思想意识里，对已经发生的事件，平静地让它们成为过去，对于过往事件不留恋、不纠葛、不被牵绊、不被冻结，时刻接受当下、融入当下，并平静地面对未来、走向未来，让心与无常同步。
（2）流动法则要求系统成员学会放手过去，接受当下，迎接未来。
11. 负向系统动力
在家庭系统中，如果五大关系法则中的某个法则或若干法则被破坏，那么家庭系统动力就呈现负向模式，驱动家庭系统走向衰落。
12. 关系状态与系统动力
（1）关系状态——全体成员关系状态，两个成员之间的关系状态，成员个体状态。
（2）各种关系状态都是系统动力作用的结果，即所有成员共同作用的结果。
（3）系统成员个体动力汇合形成系统动力。系统动力作用于个体动力，个体动力反作用于系统动力。
13. 命运共同体
系统动力如同一条河流，系统成员如同河面上漂浮的一根根木头，每一根木头，不管大小长短，都顺着河水流动的方向流动，这就是命运共同体。家庭系统动力让家庭成员经受共同命运。
14. 弱者最易受伤
（1）如果河流咆哮，沸腾，甚至有漩涡，河面上漂浮的木头也会随之起舞，咆哮、沸腾、甚至旋转。只不过大根木头舞动没那么明显甚至看不出来，而小根木头就会剧烈舞动，甚至翻筋斗。小根木头通常是家庭中的弱者——孩子。
（2）如果家庭系统出了问题，往往是家庭中的弱者（孩子）最容易受到伤害。这种伤害具有欺骗性，骗过家长、老师甚至咨询师。
15. 系统思维
（1）求助者前来求助时，助人者不能只关注求助者本人，还要关注他的家庭系统。不仅要针对求助者工作，还要对其家庭系统工作。
（2）只要疗愈了家庭系统关键成员，家庭系统动力就会发生改变，从而改变家庭系统的整体状态。那么，其中的成员状态也会跟着改变。
（3）因此，如果要治疗孩子或治疗一个不愿意接受治疗的成员，就可以不直接对孩子或该成员做工作，而是对家庭系统中关键人物做工作，如仅对父亲、母亲或者父亲和母亲做工作。
（4）疗愈家庭系统，只需疗愈系统中的关键成员，如父亲和/或母亲。关键成员被疗愈后，他们会带着新的个体动力融入家庭系统，作用于家庭系统的整体动力，从而使家庭系统呈现新的状态。原有的问题状态因失去了原有动力模式的支持而土崩瓦解。
（5）所以，处理孩子问题，首先要对家庭系统进行诊断，然后对关键成员进行疗愈，而不是把精力放在孩子身上。有时候，孩子无需露面，孩子问题就会自然解决。这就为家庭治疗提供了更广阔途径——让灵魂和解，让爱流动。
第一步 诊断家庭系统
第二步 疗愈关键成员
16.家庭系统排列工作模式
第一步 案主明确解决的问题
第二步 案主了解家族事件
第三步 案主向家排师简要陈述
第四步 案主在家排师指导下挑选代表并把代表排列在合适位置
第五步 代表跟随内心感觉移动
第六步 家排师观察并感受现场信息
第七步 家排师介入治疗
第八步 代表脱离所代表角色
第十步 家排师根据需要做必要解释