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吃什么水果有助皮肤修复
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第1个回答 2014-07-15
吃西红柿能防晒,也对晒後修复具有一定功效
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什么水果
对
皮肤
好?
答:
对皮肤好的水果是:樱桃、柠檬、葡萄、苹果、番茄、火龙果、草莓、香蕉
。樱桃:樱桃中含有有大量的果酸成分能够促进肌肤角质层的形成,可以改善肌肤上的皱纹和斑点,防止黑色素生成的作用,有高效的美白肌肤的效果;柠檬:是水果中维生素C含量较高的水果,喝柠檬汁能有效的美白肌肤;葡萄:葡萄中含有的葡萄...
吃什么水果
对
皮肤
有好处
答:
一般苹果、猕猴桃、柠檬等对皮肤有一定的好处
,也要适当进行锻炼,还要保持良好的生活习惯。苹果除了丰富的胡萝卜素和维生素外,它还含有大量的镁,会让皮肤红润有光泽,去除面部黄褐斑和蝴蝶斑。猕猴桃富含维生素C,能够干扰黑色素的生成,避免色素沉淀,保持皮肤白皙,帮助消除皮肤上的雀斑。柠檬富含维生素,...
吃什么水果
对
皮肤
好啊
答:
1、猕猴桃
。猕猴桃又叫奇异果,他的营养非常丰富,含有维生素,膳食纤维,寡糖等营养元素,不仅能起到美白皮肤的作用,其中的膳食纤维还能促进胃肠蠕动,软化大便,从而起到瘦身的作用。2、
凤梨
。想要使皮肤美白也可以吃一些凤梨,凤梨中含有丰富的糖类维生素,膳食纤维酵素以及胡萝卜素,钙,磷铁等营养元素,...
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