第1个回答 2014-06-12
胸口痘痘就是毛囊炎，其实是意味着身体湿热严重，需要败火。如果十分严重的话，就建议看中医了。
第2个回答 2017-08-12
我高中开始长豆的，上了大学后，虽环境换了，自己还是丑小鸭。大学课余时间较多。同学们都一起到处玩，参加各种社团，我只有落寞的呆在角落，慢慢的自卑起来，也不敢和同学有太多接触。一晃就这么过去了一年多，身边的同学都有了男朋友，自己遇到喜欢的男生也不敢去追。
意识到这样不行，想起以前活泼的自己，我要把痘痘去掉！ 要不是知道了《秀脸芸芸》，跟着文中说的做，现在的我还是烦恼着，男朋友就更别谈了。
说说我的心得：每天保持适当的运动量，慢跑是最佳的，经常进行深呼吸，散步，做一些放松的体操，消除当天的疲劳即可。必须保证充足的睡眠，晚上最好在十点之前睡觉，而且要尽量保证每天的睡眠时间至少不低于六小时，最好是八小时左右，如果每天中午能抽出半个小时午睡一下就最好啦。
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第3个回答 2017-05-21
痘痘主要发于面部、额部、颊部、下颌部、胸部、背部及肩部。为大小不等的结节、囊肿，破 溃后常流出带 血脓液
1) 不要吃油炸，上火麻辣食物
2) 尝试抽出时间运动长时间运动，从而减 少痘痘， 如果没什么别的运动方法，你可以一天步行30分钟。
3)长了痘痘不要去挤，会有痘印的
(没事的时候 不要总是用手去摸，乱扣乱挤，这样子会有疤痕，看上去很难看，还下不去）
建议：
常用温水洗，因为冷水不能去油脂，可以外用这个硫磺皂来清洗，然后再搭配上玉肌膏祛痘，专门去痘痘粉刺的，但是要坚持使用痘痘才会下去的。
第4个回答 2017-04-24
深有体会，从我长前后大概花了2万，走过大部分城市，什么北京，上海啊不知道跑了多少次，车票都一沓了，长了没没了长，直到有一天看到了俏丽芳儿的文章，我才明白“人生大的困苦就是自卑与没有自信，您有多富别人不知道，但是脸上多少包一眼就能看出来，毕竟见面第一眼是看长相，找到对的方 法才能事半功倍，没有尝式就轻言说放弃，这才能我们大的敌人。
多年的经历，也曾经让我失去过信心，但终我明白一个道理：与豆作战就等于与人生的困苦作战，想做人生的赢家就先选择对自己负责；您可以做一个不修边幅的才子才女，但是在别人眼中一个连自己外表都不主重的人，又能有多少作为与才华呢？这是一个看脸的时代，没有出众的长相，但起码有一张干净的脸！俏丽芳儿值得好好学习，改变自己从现在开始！
第5个回答 2014-10-06
1、不吃或少吃生冷、有刺激、辛辣和油炸的食物；
2、不喝或少喝酒、咖啡、可口可乐（男性要少吸烟后部吸烟）；
3、多吃蔬菜、水果、小米（女孩少吃大米）、面食；注意休息，不暴饮暴食；
4、可以多食用黑色食物来补肾：黑芝麻、黑枣、黑豆、黑米、黑木耳、核桃、海带、各种蘑菇等等。学一哈别人的方*法吧，我就是学别人的好起来！你去嗖【さ摆脱红丘陵的血泪史の】按纹章里的方*法做应该能帮到你。
5、注意经常排毒：多喝水，每天喝水2—4斤水；多吃蔬菜水果；每周能吃2—3次用海带加豆腐做的菜；每周能吃1—2次用动物(猪、鸭)血做的汤或菜。
6、调节心态，缓解压力，注意睡眠，及时排尿不憋尿、上电脑时要擦隔离霜。祝你健康快乐！！