33问答网
所有问题
心情不好怎么办?
如题所述
举报该问题
其他回答
第1个回答 2020-01-17
您的浏览器不支持HTML5视频
第2个回答 2020-03-13
您的浏览器不支持HTML5视频
<上一页
1
2
相似回答
心情不好怎么办?
答:
当情绪不佳的时候进行运动,特别是有氧运动,就是非常不错的方式,可以去爬爬山、打打球、跑跑步、游游泳
,通过这些有效的运动,能让人的精气神提起来,可让不良的情绪得到及时的宣泄。每个人情绪宣泄的方法不同,同时还可以
去唱歌、发挥自己的想象、喝酒等
,这些方式也能让不良的情绪及时得到宣泄,每个...
心情不好怎么办
答:
1.大哭一场
。把自己窝在沙发上,或埋在被子里,别在乎别人的看法,无所顾忌的大哭一场,把所有的烦恼和悲伤哭出来,大哭过后心情会轻松很多,但要注意不要影响到别人的休息。2.享受美食。美食美景,可以抵挡全世界的迷茫和失落。当我们心情不好时,
可以从食物开始,安抚好自己的胃
,让身体的压力得到释...
心情不好怎么办
啊,有什么调节方法?谢谢
答:
当自己心情不好时,
可以结合自己的喜好选择以下的方法:1..多与人交流
,和自己认为能说的人说说,在你与人交流时你会得到许多启发,让自己的心情好起来。2..
自我调整
,正确面对自己的现实,正确看待自己,不过分的攀比,不过分的要求自己,保持平和的心态。遇到不顺心的事,多想想好的方面,因为事事都...
大家正在搜
人心情不好的时候该怎么办
情绪一直低落无法开心怎么办
心情不好怎样调节自己的心态
心情不好怎么调整
心情不好怎么办怎么自我调节
心情低落如何自救
心情不好怎么办最有效的方法
能左右你情绪的人终究不能留
心情不好的时候怎样缓解心情
相关问题
心情不好怎么办?
心情不好怎么办?