肝郁化火症有哪些食疗药膳?

如题所述

第1个回答  2019-12-27

(1)夏枯草绿茶

[原料]夏枯草30克(洗净),绿茶5克。

[做法]将夏枯草水煎取汁,将绿茶放入杯中,冲入沸夏枯草汁,加盖,闷5~10分钟。

[功效]清肝明目,利水消肿,降压降脂轻身。

(2)决明子绿茶

[原料]炒决明子15克,绿茶3克。

[做法]将决明子、绿茶放入茶杯中,加入沸水,加盖,闷5分钟即成。

[功效]清肝明目,降脂降压减肥。

(3)香蕉蜂蜜茶

[原料]香蕉50克(去皮,研泥状),蜂密20克。

[做法]将香蕉泥加入茶水适量,调入蜂蜜搅匀即成。

[功效]清热润肠,降脂降压。

(4)大黄蜂蜜茶

[原料]制大黄4克(洗净,晒干,研为极细末),蜂蜜20克。

[做法]每日2次,每次取制大黄粉2克,倒入杯中,加沸水冲泡,加盖,闷15分钟,加入蜂蜜10克,拌合均匀即成。

[功效]清热泻火,止血活血,祛瘀降脂等。

(5)益母山楂茶

[原料]益母草15克(拣去杂质,洗净,切碎),山楂30克(洗净,切薄片),绿茶5克。

[做法]将益母草、山楂、绿茶同入杯中,用沸水冲泡,加盖,闷15分钟即成。

[功效]清热化痰,醒脑通脉,活血降脂。

(6)银菊山楂茶

[原料]金银花10克,甘菊花10克,山楂15克。

[做法]将金银花、菊花、山楂同入砂锅内,加清水适量,煎3次,滤取汁即成。

[功效]清热解毒,平肝明目,消食导滞,降压降脂。

(7)双花茶

[原料]甘菊花3克,槐花3克,绿茶3克。

[做法]将菊花、槐花、绿茶共入杯中,加入沸水冲泡,加盖,闷5分钟即成。

[功效]清热凉血,降压降脂。

(8)三豆降脂饮

[原料]绿豆30克,黑豆30克,赤小豆30克。

[做法]将绿豆、黑豆、赤小豆共入砂锅内,加清水适量,煮至熟烂即成。

[功效]清热解毒,利水消肿,降脂减肥。

(9)虎杖泽泻茶

[原料]泽泻10克(洗净,切片),虎杖10克(洗净,切片),红枣10枚(用温水浸泡30分钟,去核后,连浸泡水同放入大碗中,备用),蜂蜜20克。

[做法]将泽泻、虎杖共入砂锅内,加水浓煎2次,每次30分钟,合并2次滤汁,去渣后,加入红枣及其浸泡液,用小火煨煮15分钟,调整煎液至300毫升,加入蜂蜜,搅匀即成。

[功效]清热解毒,补虚养血,祛瘀降脂。

(10)鲜芹菜汁

[原料]新鲜芹菜(包括根、茎、叶)500克。

[做法]将芹菜洗净,放入沸水中烫泡3分钟,切成细段,捣烂,绞取汁。

[功效]平肝降压,降脂减肥。

本回答被网友采纳