早餐要吃很饱吗？现在在减肥，早餐都吃麦片和牛奶，中午吃麦片和水果可以吗？？？

如题所述

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第1个回答 2015-08-08

每餐吃七分饱就够了可以的

第2个回答 2015-08-08

养生法则:早吃好午吃饱晚吃少

第3个回答 2015-08-08

都要少吃。

第4个回答 2015-08-08

这么有钱追答

发机箱到我家

反正你也减肥

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