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    • 纯牛奶和高钙牛奶有什么区别？那个对身体更好？

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    第1个回答  2019-07-28
    关节炎是不能吃的,
    老年人就是高钙,
    如果平时摄入的钙比较充足的话就选用纯牛奶,
    这是我的经验
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    纯牛奶和高钙奶哪一种比较好?答：高钙奶就是在纯牛奶的基础上再强化一些钙，钙含量可增加数倍以上。“高钙”、“强化”是否比普通牛奶钙的吸收率高，也许会有不同看法。有人认为“吃奶不缺钙，维生素D是关键”，就是说牛奶中钙的含量已经不少，如果再缺钙，要考虑有无维生素D的缺乏和其他因素。
    高钙低脂奶好还是纯牛奶好?答：每100mg牛奶含钙量有150mg，而脂肪含量减半的就是高钙低脂牛奶。纯牛奶是以75℃到85℃的低温将生牛奶杀菌，又叫巴氏鲜奶，而常温纯牛奶是在135℃到150℃的高温下灭菌，这种牛纯牛奶有部分营养成分被破坏掉了。牛奶本身含有许多脂肪，增加钙含量而脱去脂肪的牛奶叫高钙奶，脱脂牛奶更适合血脂较高的人群...
    AD钙奶、高钙低脂、纯牛奶有什么区别呢答：区别主要体现为1、营养成分比例不同。AD钙奶是牛奶调味饮品，采用钙质吸收的上佳载体——牛奶为基础，又辅以维生素A和维生素D，促进钙质吸收，达到补钙的效果。高钙低脂奶是添加了钙，并且经过了部分脱脂，脂肪有所降低，有效的补充营养又避免了过多脂肪摄入。纯牛奶是市面上最常见的牛奶，营养丰富均衡化...
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