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减脂期该吃的水果!
如题所述
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第1个回答 2023-03-30
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减脂期
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水果吃什么
?赶紧来看看!
答:
减脂期
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减肥
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吃什么水果
?告诉你这5种水果,多吃帮你有效
减脂!
视频时间 02:31
减脂期
还不知道
水果吃什么
?
答:
减脂期能吃的12种水果:
柚子、蓝莓、库尔勒梨、圣女果、苹果、草莓、桃子、猕猴桃、橙子、樱桃、李子、火龙果
。减脂期不能吃的12种水果:龙眼、菠萝蜜、哈密瓜、荔枝、柿子、榴莲、牛油果、冬枣、椰子肉、芭蕉、山楂,山竹。减脂期如何选择水果?1.减脂期选择
低糖低卡的水果
。2.含糖量低于5%的水果称为...
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