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经常熬夜的人吃维生素B有好处吗?
如题所述
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第1个回答 2019-12-12
最好是早睡,能早就尽量早。单吃维生素B是没有什么效果的,比如a,b,c,e.一起吃效果是最好的,它们可以相互吸收和利用。
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